PARAR DE FUMAR - ISMOKAY Brazil 16 +17

Parar de fumar é uma jornada desafiadora, mas inteiramente alcançável com determinação e comprometimento. Assim como milhares de pessoas conseguem diariamente, você também pode trilhar esse caminho de sucesso. Estamos aqui para te ajudar a parar de fumar, sem pressão e respeitando o seu próprio ritmo.



Temos a missão de te ajudar a parar de fumar e estar ao seu lado sempre que precisar. Nossa equipe está pronta para te ajudar a representa a convergência de especialistas em diversas áreas:


• Cardiologia
• Psicologia
• Nutrição
• Espiritualidade
• Ioga
• Educação física



A nossa abordagem é pautada na ciência e nos fatos, e embora por vezes possamos soar francos demais, é porque estamos comprometidos em conscientizá-lo sobre os efeitos negativos do tabagismo. Mas fique tranquilo, por aqui, predominam mensagens de esperança, reflexão e motivação.



Conheça nossos benefícios.



• DESAFIOS


Embarque em uma série de desafios que se estendem ao longo de 7 dias, com abordagens sobre meditação e oração, treinamento mental, alimentação equilibrada, autoconsciência dos seus hábitos e uma variedade de atividade físicas que visam fortalecer corpo e mente.



• TROCAS COMPORTAMENTAIS


A essência da mudança reside na substituição de hábitos prejudiciais por práticas saudáveis. Proporcionamos um espaço para que você escolha quais novos hábitos deseja incorporar à sua rotina.



• MARQUE A DATA EM QUE VAI PARAR DE FUMAR


Comprometa-se com a sua liberdade ao marcar o dia em que deixará definitivamente o tabaco para trás. Nos dias que antecedem o marco da sua liberdade, vamos te beneficiar com conteúdos que o capacitarão para alcançar e manter essa conquista de forma planejada e duradoura.



• CARTAS DIÁRIAS


A cada manhã, presentearemos você com reflexões e conteúdos abrangentes, tocando em diversos aspectos da sua vida e do seu bem-estar. Nosso propósito vai além do combate ao tabagismo; almejamos promover uma revolução na sua abordagem à vida.



• MENSAGEIRO, CENTRAL DE MÍDIA e QUADRO DE ANOTAÇÕES


Aqui nós criamos um espaço de aprendizado e reflexão. Registre suas percepções e emoções ao longo de sua jornada. Explore meditações, orações, reflexões e conteúdos técnicos que desafiarão sua mente e fornecerão o incentivo necessário nos momentos mais desafiadores.



• TABELA DE CONSUMO


Defina metas para a redução gradual do consumo semanal de cigarros, ajustando as quantidades até atingir o patamar de consumo zero. Esse marco inicial simboliza a sua transição para uma vida repleta de saúde e qualidade de vida.



Agora é com você. Oferecemos as mais sólidas ferramentas que te ajudarão a parar de fumar, no entanto, é você quem ocupa o papel principal e quem detém o poder de moldar a sua trajetória de vida.



Desafie a crença que limita o seu potencial, aquela voz que sussurra que talvez você não seja capaz de superar esse obstáculo. Atue com coragem e resiliência, reafirmando para si mesmo que é, de fato, possível trilhar um caminho rumo a uma vida livre.



Estaremos sempre ao seu lado, até que pare de fumar!



Equipe de bem-estar do Ismokay



TERMOS DE SUBSCRIÇÃO PREMIUM
. MENSAL: R$ 14,90 / mês

Termos
• A subscrição renova-se automaticamente a não ser que a auto renovação seja desativada pelo menos 24 horas antes do período corrente.
• A conta será cobrada pela renovação 24 horas antes do fim do período corrente e identifica o custo da renovação.
• As subscrições podem ser gerenciadas pelo usuário e a auto renovação pode ser desligada por meio das Configurações de Conta após a compra.




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