PSE - Controle Carga Treino Brazil L +4

Companhia de Informática de Jundiaí - CIJUN

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Descrição

Controle a carga de treinamento, reduza o risco de lesão e otimize o desempenho.

Melhore o resultado esportivo com uma periodização do treinamento eficiente!



Profissional de Educação Física e Esporte, agora é fácil quantificar as cargas internas de treinamento. Análise da sessão de treino a partir da Percepção Subjetiva de Esforço (PSE) do atleta.
Identifique variáveis de controle da carga: monotonia e o training strain. Gere gráficos por períodos e visualize estes dados periodização do treinamento.


A partir do cadastro do Profissional de Educação Física e Esporte é possível vincular atletas, inserir dados antropométricos e muitas outras funções.


Atleta, obtenha melhores resultados esportivos com uma simples resposta trinta minutos ao término de cada sessão de treino. Fique tranquilo, nós te avisaremos sobre isto e outras informações.


O Aplicativo do TIME JUNDIAÍ é uma criação da Unidade de Gestão de Esporte e Lazer da Prefeitura de Jundiaí em parceria com a CIJUN e visa contribuir para a evolução do treinamento esportivo no Brasil e no mundo. Compartilhe suas impressões e contribua para novas atualizações.

Novidades

Versão 1.0.92

Melhorias nos treinamentos.

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