Descrição

O Relax Melodies passará a ser BetterSleep.

→ "Melhor aplicativo para dormir" – Reviewed.com
→ Indicado como ""Aplicativo do Dia" da Apple 10 vezes
→ "O aplicativo mais bem avaliado na história da App Store da Apple" — Business Insider

Durma melhor. Sinta-se melhor.
O BetterSleep ajuda você a compreender e melhorar seu sono com o monitor do sono, sons tranquilos premium e conteúdo guiado curados especialmente para você. Não parece um sonho?

Recomendado por médicos da área, neuropsicólogos e especialistas em sono, o BetterSleep também foi avaliado por milhões de usuários pelo mundo inteiro. 91% de nossos ouvintes dizem que dormiram melhor depois de usar o aplicativo por uma semana.

Conteúdo em áudio premium

Adormeça com facilidade, durma profundamente e desenvolva hábitos de sono duradouro com paisagens sonoras oníricas, histórias narradas, hipnoses e meditações que realmente funcionam: tudo ajustado para as suas necessidades."
Monitor de sono
Monitore seu sono e compreenda melhor como ele funciona para ajudarmos a melhorá-lo.

Ciência do sono
Saiba mais sobre a ciência por trás das suas necessidades próprias de sono e descubra seu cronotipo pessoal.

Mais de 300 sons para dormir e faixas musicais:
Sons da natureza
Sons ASMR
Ruído branco
Sons aquáticos
Músicas de meditação
Ondas cerebrais isocrônicas
Frequências de Solfeggio
Ritmo binaural
Música curativa
Sons 3D

Mais de 250 meditações e hipnoses:
Sono revigorante
Método militar para o sono
Alívio de estresse e ansiedade
Alívio de zumbidos
Yoga Nidra
Gratidão
Sono melhor
Sono profundo
Soneca
Sonhos
Infantil
Coerência cardíaca
Práticas de casal
Viagem
Desligamento
Manhã

Mais de 100 histórias para dormir:
Conto de fadas
Mistério
Ficção científica
Fantasia
História
Infantil
Jornada
Mitos e lendas
Não ficção

Outros recursos:

Lembretes da hora de dormir: Defina um todas as noites para ter um sono restaurador
Temporizadores: Pare o aplicativo depois de um tempo definido
Favoritos: Uma seção para adicionar seus mixes favoritos
Lista: Escolha seu conteúdo favorito e crie sua lista de indução ao sono
Mix inteligente: Esqueça trechos sons repetitivos que distraem você, ouça mixes de sons impecáveis

... e muito mais!

BetterSleep se integra opcionalmente com o HealthKit para rastrear seu sono


Desenvolvido pela Ipnos

Precisa de ajuda com o aplicativo? Experimente nosso suporte de bate-papo ao vivo:
https://support.ipnos.com
Leia mais sobre nossos termos e condições aqui:
Política de privacidade: https://www.ipnos.com/privacy-policy/
Termos de serviço: https://www.ipnos.com/end-user-license-agreement/

Novidades

Versão 20.1

Olá! Nesta versão, ficamos concentrados em fazer várias correções e melhorias no BetterSleep para ajudar você a dormir melhor do que nunca. Esperamos que goste!

Avaliações e opiniões

4,8 de 5
3,7 mil avaliações

3,7 mil avaliações

LVMG2019 ,

LGuimaraes2019

Excelente

Mrs. Marques ,

Amo

Sempre amei dormir com uma musiquinha suave e com esse app tenho tudo que preciso pra relaxar muito. Amei 😻

Patrick@89 ,

O melhor há 4 anos na rotina de sono

Estou com ele há 4 anos e foi meu melhor companheiro, pois consigo programar ele ou fazer tudo manual se quiser. Adapto ele para minhas rotinas que são muito diferentes, cada momento durmo em horários diferentes e ele foi fundamental!

Assinaturas

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Privacidade do app

O desenvolvedor, Ipnos Software Inc., indicou que as práticas de privacidade do app podem incluir o gerenciamento de dados conforme descrito abaixo. Para obter mais informações, consulte a política de privacidade do desenvolvedor.

Dados usados para rastrear você

Os seguintes dados podem ser usados para rastrear você em apps e sites de propriedade de outras empresas:

  • Compras
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  • Informações de uso
  • Outros dados

Dados vinculados a você

Os seguintes dados podem ser coletados e vinculados à sua identidade:

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Dados não vinculados a você

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  • Localização
  • Diagnóstico

As práticas de privacidade podem variar, por exemplo, com base nos recursos que você usa ou na sua idade. Saiba mais

Compatível com

  • Compartilhamento familiar

    Até seis membros da família poderão usar este app com o Compartilhamento familiar ativado.

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