Capturas de tela

Descrição

Sleep Well! is a breathing exercice that helps you fall asleep by slowing down your breathing and clearing your thoughts.

It is designed for people who have trouble falling asleep or falling back to sleep -- which includes a lot of us!

How does it work?

Sleep Well! emits a glowing light that gently pulses; the exercise consists of synchronizing your breathing with the light.

This breathing exercice shifts your attention away from distracting thoughts and prepares you for sleep.

The pace of the light gradually slows down until you are breathing an ideal resting rate for falling asleep.

Novidades

Versão 1.2

Version 1.2 tweaks the app layout.

Thank you and don't forget to rate or leave a review if the app helped you sleep!

Informações

Vendedor
Galta
Tamanho
17.2 MB
Compatibilidade

Requer o iOS 9.3 ou posterior. Compatível com iPhone, iPad e iPod touch.

Idiomas

Francês, Inglês

Classificação indicativa
12+
Informação médica/tratamento infrequente/moderada
Copyright
Preço
Grátis

Compatível com

  • Compartilhamento familiar

    Até seis membros da família poderão usar este app com o Compartilhamento familiar ativado.

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