Smolov Squat Program Brazil 12 +12
David Bai
Desenvolvido para iPad
-
- R$ 9,90
Capturas de tela
Descrição
Smolov is the number one app for calculating, tracking , and logging your Smolov Squat Program workouts.
Stop using old school spreadsheets and print out. This app will automatically calculate the weights at specific reps and sets that you should use based on the 13 week Smolov Squat program. Easily keep track of your workouts each week as you progress through this 3 month long, intensive squat routine.
This program is commonly used for back squats but can adapted to other exercises such as bench press, shoulder/overhead press, and deadlifts. Its also meant for experienced lifters and should only be performed by those that are intermediate to advanced l
Smolov was originally designed by the Russian Master of Sports, Sergey Smolov and has been known to add some massive gains to your lifts!
Novidades
Versão 1.2
This app has been updated by Apple to display the Apple Watch app icon.
Bug fixes
Privacidade do app
O desenvolvedor, David Bai, não forneceu detalhes sobre suas práticas de privacidade e gerenciamento de dados à Apple.
Nenhum detalhe fornecido
Os reponsáveis pelo desenvolvimento serão requisitados a fornecer detalhes de privacidade ao enviar a próxima atualização do app.
Informações
- Venda
- David Bai
- Tamanho
- 12,4 MB
- Categoria
- Saúde e fitness
- Compatibilidade
-
- iPhone
- Requer o iOS 11.0 ou posterior.
- iPad
- Requer o iPadOS 11.0 ou posterior.
- iPod touch
- Requer o iOS 11.0 ou posterior.
- Mac
- Requer o macOS 11.0 ou posterior e um Mac com o chip M1 da Apple ou posterior.
- Idiomas
-
Inglês
- Classificação indicativa
- +12 Informação médica/tratamento infrequente/moderada
- Copyright
- © David Bai
- Preço
- R$ 9,90
Compatível com
-
Compartilhamento familiar
Até seis membros da família podem usar este app com o Compartilhamento familiar ativado.