Tabata. Treino em Casa Brazil L +4

Hiit temporizador de intervalo

Axiom Mobile LLC

Desenvolvido para iPad

    • 4,7 • 121 avaliações
    • Grátis
    • Oferece compras dentro do app

Descrição

Treinamento de 4 minutos que substitui 1 hora de condicionamento físico (fitness).

O Tabata é uma forma de treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT - High Intensity Interval Training):
• Treine intensamente por 20 segundos
• Descanse por 10 segundos
• Complete 8 rodadas

Planos de treino:
• Exercício abdominal
• Agachamento
• Membros inferiores
• Tronco e membros superiores
• Queima de gordura
• Corpo ideal
+ Você pode criar seu treino tabata personalizado!

Recursos:
• Temporizador de ginástica ajustável
• Temporizador com música
• Horário de treino flexível
• Os lembretes não permitem você perder o treino
• Contador de calorias
• Estatísticas detalhadas
• A interface é simples e fácil de entender
• Sincronize com o Apple Health
• Escolha o seu tema de cores

Está na hora de treinar!

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Novidades

Versão 3.7

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Avaliações e opiniões

4,7 de 5
121 avaliações

121 avaliações

…El.. ,

Avaliação

Boa

TylerDurdenMayhem2023 ,

good

good

Yara1988765 ,

App maravilhoso

Estou amando

Privacidade do app

Axiom Mobile LLC, responsável pelo desenvolvimento do app, indicou que as práticas de privacidade do app podem incluir o gerenciamento de dados conforme descrito abaixo. Para mais informações, consulte sua política de privacidade.

Dados vinculados a você

Os seguintes dados podem ser coletados e vinculados à sua identidade:

  • Saúde e condiciona­mento físico
  • Identificado­res

As práticas de privacidade podem variar, por exemplo, com base nos recursos que você usa ou na sua idade. Saiba mais

Compatível com

  • Compartilhamento familiar

    Algumas compras dentro do app, incluindo assinaturas, podem ser compartilhadas com seu grupo familiar quando o Compartilhamento familiar está ativado.

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