Tecnonutri: Encontre sua dieta Brazil L +4

A dieta que cabe em voc‪ê‬

Vitat Servicos em Saude LTDA

Desenvolvido para iPhone

    • Grátis
    • Oferece compras dentro do app

Capturas de tela do iPhone

Descrição

Mais de 50 programas: Low Carb, Jejum Intermitente, Exercícios, Emagrecer, Detox

Tecnonutri: um aplicativo da Vitat.

Que tal encontrar a dieta ideal, que funciona para você e cabe na sua rotina?

Temos mais de 50 programas de dieta, alimentação saudável, meditação e treinos para você! Conquiste o corpo que deseja com opções de dieta como Jejum Intermitente, dieta Low Carb, Cetogênica, Funcional ou Flexível, Detox, dieta para ganhar massa muscular e muito mais.

Você pode optar por receber uma indicação ideal ou escolher qual o programa que mais gosta. Você também tem acesso aos programas fitness com treinos para emagrecer, ficar em forma e ganhar massa muscular, com exercícios que você pode fazer em casa em poucos minutos por dia e sem precisar de acessórios.

No Tecnonutri você evita escolhas impulsivas e elimina as dúvidas sobre o que comer com listas de compras semanais para organizar a dieta e cardápios criados por nutricionistas. Unimos a praticidade e o sabor em refeições que vão te ajudar a entrar em forma com facilidade, e um passo a passo simples que vai te guiar todos os dias. Faça o download grátis para experimentar sem compromisso!

Quer saber o que mais você encontra no app Tecnonutri?

- Novidade! Agora no Tecnonutri suas ações rendem benefícios na Vitat! Ao preencher o diário de alimentação, diário de exercícios e consumo de água, você acumula pontos (XP) e ganha benefícios pelo app da Vitat, como conteúdos exclusivos e descontos em medicamentos e exames.

Programas de alimentação, exercícios e mente saudável
- Programas: temos mais de 50 programas para você testar e usar quando quiser. Experimente desde Low Carb e Cetogênica até dietas de Calorias, Flexível, Mediterrânea e Detox, além de programas de relaxamento com meditações e de tonificação com videoaulas de exercícios! Teste e evolua sua estratégia com base em resultados.

- Receitas: aprenda a preparar receitas fitness, refeições low carb, fit, detox e funcionais. Acesse diversas receitas deliciosas, do café da manhã ao jantar, criadas e testadas pelas nossas nutricionistas que são versões saudáveis dos seus pratos preferidos.

- Cardápios: receba cardápios com possibilidade de adaptações todos os dias para emagrecer sem passar fome ou ganhar massa muscular, dependendo do seu objetivo. Nossas sugestões são elaboradas por nutricionistas.

Jejum Intermitente
- Passo a passo: saiba como fazer Jejum Intermitente para ter mais resultados na dieta Low Carb ou Cetogênica, melhorar sua saúde e emagrecer.

Apoio de Especialistas
- Aulas ao vivo: participe de aulas ao vivo com especialistas que ensinam sobre vida saudável e cuidam do seu corpo, mente e nutrição. Você pode fazer perguntas em tempo real, aprender a vencer os gatilhos emocionais, descobrir como otimizar sua rotina de treinos em casa.
- Chat com nutricionistas: envie mensagens individuais com suas dúvidas sobre dieta, e receba orientações exclusivas da equipe nutricional de segunda a sexta-feira.

Diário alimentar
- Acompanhamento diário: registre suas refeições com seu contador de calorias e veja quantas calorias você consome no seu dia e por refeição em detalhes - fibras, carboidratos, proteínas e gorduras.
- Beba água: ative o lembrete de água para lembrarmos você de se manter hidratado.
- Acompanhe sua evolução: suba na balança e registre seu peso.

Comunidade
- Grupos: converse, compartilhe experiências, poste sua evolução para inspirar, troque receitas incríveis, receba dicas, tire dúvidas com a equipe nutricional e acompanhe o dia a dia de pessoas que seguem a mesma dieta que você. Baixe o aplicativo e encontre a dieta ideal, que cabe em você.

Novidades

Versão 5.1.3

Melhoria de desempenho e correção de bugs

Avaliações e opiniões

4,5 de 5
23,7 mil avaliações

23,7 mil avaliações

JAgostinha ,

Bastante funcional

O aplicativo me surpreendeu pela organização e possibilidades de monitoramento da alimentação. É bastante intuitivo e com um design bonito. A única ressalva é que eu gostaria de ter a opção dos meus registros não serem socializados na parte "social", que pudessem ser privados.

Joseana34 ,

Bom, porém com algum problemas

Uso o aplicativo na versão free há alguns anos, parei por um tempo, mas agora voltei. Infelizmente tem algumas coisas que conseguia fazer antes e agora não consigo mais, como por exemplo alterar a minha meta diária de consumo de calorias. Minha nutricionista não me passou apenas 1200 calorias, mas não consigo alterar para as 1500. Isso é muito ruim. No iPhone também não aparece o quanto foi ultrapassado, apenas fica zerado quando ultrapassa. No iPhone também não aparece os dias do mês e semana em cima, isso ajuda bastante, porém não aparece. Ah, as vezes ele fica com uns bugs, não atualiza as minhas calorias e não deixa eu inserir mais, isso está acontecendo pelo menos uma vez por dia. Se arrumarem isso esse aplicativo volta a ser meu favorito.

Samjornalista ,

ENGANAÇÃO

ATENÇÃO USUÁRIOS DE IPHONE: Na APP STORE da APPLE o app PROMETE CONSULTAS INDIVIDUAIS VIRTUAIS ACOM PROFISSIONAIS (nutricionistas e preparadores físicos). No entanto, ao assinar PELA APP STORE, o usuário NÃO TEM DIREITO A NENHUMA CONSULTA. Descobri pelo chat após assinar o plano semestral que consultas só são permitidas pra quem COMPRA PELO SITE DO APLICATIVO. Essa informação NÃO ESTÁ EM LUGAR NENHUM NA DESCRIÇÃO DO APP. Acabo de pagar e em menos de uma hora vou cancelar porque fui deliberadamente ENGANADA. Vou registrar queixa na App Store pois a loja inclusive é LESADA nessa transação. ABSURDO, ABUSIVO E ILEGAL.

Privacidade do app

Vitat Servicos em Saude LTDA, responsável pelo desenvolvimento do app, indicou que as práticas de privacidade do app podem incluir o gerenciamento de dados conforme descrito abaixo. Para mais informações, consulte sua política de privacidade.

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As práticas de privacidade podem variar, por exemplo, com base nos recursos que você usa ou na sua idade. Saiba mais

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