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- Desafios para acelerar os seus resultados
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Dieta Low Carb
- Dieta Low Carb: com uma dieta personalizada para você, sugestões de cardápios e um contador de carboidratos líquidos, você vai conseguir ter uma dieta Low Carb com uma alimentação saudável.
- Receitas Low Carb: acesse diversas deliciosas receitas Low Carb feitas pelas nossas nutricionistas. Potencialize seu emagrecimento com uma dieta saudável e surpreendente que vai te ajudar a não pisar na jaca!
- Cardápios Low Carb: você vai receber sugestões de cardápios todos os dias para emagrecer sem passar fome! Nossas sugestões são elaboradas por nutricionistas para você não abrir mão da saúde, nutrição e alimentação balanceada em sua dieta Low Carb.

Jejum intermitente
- Como fazer jejum intermitente: aprenda a fazer o Jejum Intermitente para ter mais resultados na dieta Low Carb ou cetogênica e emagrecer sem sofrimentos!
- Acompanhamento: tenha um acompanhamento do jejum intermitente. Receba notificações e não se preocupe com o horário que seu jejum acaba.
- Períodos padronizados ou personalizados: escolha se você quer fazer o jejum intermitente por 12h, 16h, 18h ou 24h. Ou, se preferir, registre a quantidade de tempo que você ficou fazendo o jejum intermitente.

Dieta Cetogênica
- Desafio dieta cetogênica 21 dias: quer dar uma potencializada nos seus resultados? Participe do desafio de 21 dias e reduza, ainda mais, a quantidade de carboidratos no seu dia-a-dia.
- Cardápios para dieta cetogênica: receba cardápios pensados na dieta cetogênica e não tenha dúvidas sobre o que comer.

Contador de calorias
- Acompanhamento diário: veja quantas calorias você consumiu no seu dia e por refeição. Faça melhores escolhas!

Lembretes para beber água
- Beba água: aqui você não vai esquecer de se manter hidratado para deixar seu metabolismo sempre no ritmo para alcançar resultados na dieta e hábitos mais saudáveis!

- Funcionamento Offline
- Acompanhe sua dieta
- Grupos para motivar
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- Fale com a Nutricionista
- Acompanhamento de dieta
- Sincronização com o app Saúde para registrar suas calorias e exercícios
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- Tabela nutricional e caloria dos alimentos

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Correções na rede Social para você encontrar e interagir com seus amigos mais facilmente.

Avaliações e opiniões

4.4 de 5
12.3 mil avaliações

12.3 mil avaliações

JAgostinha ,

Bastante funcional

O aplicativo me surpreendeu pela organização e possibilidades de monitoramento da alimentação. É bastante intuitivo e com um design bonito. A única ressalva é que eu gostaria de ter a opção dos meus registros não serem socializados na parte "social", que pudessem ser privados.

Cassia Garofalo ,

Otimo!!!!

Me auxilia demais! Consigo equilibrar minha alimentação

Boa ! ,

Ótimo

Vale a pena

Informações

Vendedor
B2U Editora Ltda
Tamanho
130 MB
Compatibilidade

Requer o iOS 10.0 ou posterior. Compatível com iPhone, iPad e iPod touch.

Idiomas

Português, Espanhol, Inglês

Classificação indicativa
4+
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  3. Assinatura Trimestral R$ 13,90

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  • Compartilhamento familiar

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