Workout - HIIT training & WOD Brazil L +4

Alexander Senin

Desenvolvido para iPad

    • 4,7 • 14 avaliações
    • Grátis
    • Oferece compras dentro do app

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Descrição

Workouts / Trainings

Your best interval training instructor.

The application contains:
- More than 35 interval workouts with different load and intensity.
- Detailed instructions. Every single training is described in details
- 50 exercises with detailed description, step-by-step guide is made for each exercise
- Also in many workouts tabata protocol is used


The application supports Health app:
At your request, the data on completed training will be automatically added to the Health app.


Should you choose to upgrade to a Premium Membership, payment will be charged to your iTunes account at confirmation of purchase. Your monthly subscription is $1.49 per month, while the yearly subscription is $7.99 per year. (Price may vary by location.) Your subscription renews automatically unless cancelled at least 24 hours prior to the end of the current period and cancellation of the current active subscription period is not allowed.

Auto-renewal may be turned off in your Account Settings in iTunes after purchase. You can also manage your subscriptions in Account Settings after purchase.
Terms of use: http://iostudio.hostenko.com/terms/

Workouts:
- Three basic (free)
- Cardio Complex
- Power and will
- Break-in
- Jump fanatic
- Double strike
- Strength and power
- etc

Exercises:
- Burpee
- Squats
- Crunches
- Push-Ups
- Lunges with jumps
- Lunges
- Tabata burpee
- etc

Good luck in your workouts and trainings!

Novidades

Versão 4.0.8

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Avaliações e opiniões

4,7 de 5
14 avaliações

14 avaliações

Rinzo Avlis ,

Ajuda muito!

Muito bom ter um guia de exercícios pra fazer em casa mesmo. Os Exercícios são puxados e progressivos.

FeJota ,

Great app

Great app, but I miss some features like: when I go to Spotify, the app won't play the beeps. I think we should be able to swipe left to the next exercise instead of pressing a specific button (it gets hard some times during intense work out). Also, it should kepp a history of our performance for each workout.

Enrry70 ,

Recomendo

Poderia ter a opção de tempo em cada exercício, facilitaria a execução sequencial de cada exercício. Colocar a opção de tempo nos exercícios que exigem repetições tornaria o aplicativo 100%

Privacidade do app

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