APP
DO DIA

Habitify-Rastreador de Hábitos

Rastreador de Rotinas & Metas

VER

Não há um consenso entre os especialistas sobre quanto tempo se leva para criar um hábito: uma estimativa fala em 21 dias, enquanto outra, mais pessimista, diz que são 66.

Mas enquanto os pesquisadores não se decidem, você pode ir direto ao ponto com Habitify‑Rastreador de Hábitos: um app medidor de hábitos e motivador que ajuda você a abandonar vícios e a criar bons hábitos.

A melhor hora para começar é agora. Abra o app e defina seu primeiro objetivo – as sugestões (que você pode editar) incluem ler um livro ou sair para correr. Depois, escolha a periodicidade com que deseja completar a tarefa – todos os dias, em dias alternados ou às quartas‑feiras, por exemplo.

Configure um lembrete e você está pronto para começar. Acrescente o widget na tela de início para você não ter como ignorar seu motivador digital.

Transforme comportamentos em bons hábitos monitorando‑os com o Habitify

Habitify não perde tempo com frescuras – seu objetivo é eliminar distrações e ajudar a sua mente a focar. Por isso, sua interface é simples e organizada, com todos os seus hábitos mostrados em um calendário e ordenados cronologicamente, para você visualizar quantas metas bateu no dia.

Mas o app é bem mais que um calendário incrementado. Ele transforma seu progresso em jogo, incentivando você a correr atrás do sucesso. É só bater suas metas sistematicamente. Você também monitora seu progresso em gráficos que destacam seus dias mais produtivos, seus hábitos favoritos e percentuais de tarefas realizadas.

Com o iOS 12, os Atalhos da Siri ajudam a marcar seus hábitos como completos ou incompletos com um simples toque. Além disso, o novo layout do Apple Watch foca nos seus hábitos em uma parte específica do dia. Mostre ao mundo o que você é capaz de fazer.

    Habitify-Rastreador de Hábitos

    Rastreador de Rotinas & Metas

    VER