C2Mindfulness 4+
Catharina Cloostermans-van Nieuwenhoven
Conçue pour iPad
-
- Gratuit
Captures d’écran
Description
C2Mindfulness
In deze app vind je alle meditaties van de Mindfulnesstraining (MBCT) en veel verdiepende meditaties.
Met het e-learningprogramma volg je de training zelfstandig online. Video’s, teksten en stappenplannen leiden jou in je eigen tempo naar een mindful leven. Je persoonlijke dagboek is je handvat in deze ontwikkeling.
De Motivator is de Personal Assistent die je helpt bij het succesvol veranderen van je gedrag! In de Motivator maak je doelen en word je daaraan herinnerd in de regelmaat en op de dagen die je zelf kiest.
Zo verander jij je gewoonten en je mindset zonder dat dit tijd of energie kost.
Resultaat: Je ontwikkelt vaardigheden om stress te verminderen, piekeren te stoppen en helpende gewoonten te ontwikkelen.
Nouveautés
Version 1.6
Bug Fixes
Confidentialité de l’app
Le développeur Catharina Cloostermans-van Nieuwenhoven a indiqué que les pratiques de l’app en matière de confidentialité peuvent comprendre le traitement des données comme décrit ci‑dessous. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.
Données non recueillies
Le développeur ne recueille aucune donnée avec cette app.
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Détails
- Vendeur
- Catharina Cloostermans-van Nieuwenhoven
- Taille
- 32,7 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
-
- iPhone
- Nécessite iOS 11.4 ou une version ultérieure.
- iPad
- Nécessite iPadOS 11.4 ou une version ultérieure.
- iPod touch
- Nécessite iOS 11.4 ou une version ultérieure.
- Mac
- Nécessite macOS 11.0 ou une version ultérieure et un Mac avec une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
- Apple Vision
- Nécessite visionOS 1.0 ou une version ultérieure.
- Langues
-
Anglais
- Âge
- 4+
- Copyright
- © 2020 Clooser2
- Prix
- Gratuit