Deep: moniteur respiratoire 4+

La respiration est une fonction vitale de notre organisme - nous respirons généralement de manière si automatique et si inconsidérée que nous y prêtons rarement attention. La respiration joue un rôle essentiel dans la façon dont vous pensez, ressentez, vous reposez et récupérez, et elle a même un impact sur votre posture et vos mouvements. Cependant, se concentrer sur notre respiration peut être très utile dans des situations inconfortables et tendues. L'ensemble du processus
de l'inspiration à l'expiration est connu comme un cycle de respiration (ou de respiration).

Votre système respiratoire apporte de l'oxygène dans votre corps et aide à éliminer le dioxyde de carbone. Vos poumons font partie de votre système respiratoire. Ils reposent sur votre poitrine, protégés par votre cage thoracique. Des problèmes avec votre système respiratoire peuvent réduire l'oxygène qui atteint vos poumons, ce qui peut vous rendre malade.

Profond : le moniteur de fréquence respiratoire est un outil puissant pour influencer la santé et le bien-être individuels.

Deep tourne votre attention vers votre respiration, se concentre sur la respiration et mesure votre fréquence respiratoire.
L'acte de respirer - le schéma de mouvement qui alimente la respiration - est en fait un mouvement volontaire que vous pouvez contrôler à volonté. Et en raison du rôle primordial de la respiration pour vous maintenir en vie, la qualité de votre respiration peut avoir un impact sur pratiquement tous les autres systèmes du corps.

Deep vous aide à utiliser activement votre respiration pour affecter positivement votre santé et votre bien-être à plusieurs niveaux.

L'application comporte 4 sections :
1. SANTÉ GÉNÉRALE
2.CONCENTRATION ET CALME
3. ANTISTRESS
4. AMÉLIORER LE SOMMEIL

Changez votre souffle, changez votre vie.

LES AVANTAGES DES EXERCICES COMPRENNENT :
Concentrez l'esprit
Soutenir les poumons et les fonctions respiratoires
Nettoyer les canaux énergétiques
Rajeunir le système nerveux
Éliminer les toxines
Calmer le stress
Maintenir la température corporelle
Rythme cardiaque lent
Baisse de la tension artérielle et du rythme cardiaque
Augmenter la force du diaphragme
Détendez-vous, en réduisant les effets nocifs du cortisol, l'hormone du stress, sur le corps
Soulager la douleur
Favorise le sommeil
Faites face à la panique et au stress lorsque vous vous sentez dépassé.
Aide à dormir en cas d'insomnie.
Contrôler l'hyperventilation
Calmer et réguler le système nerveux autonome (ANS)
Se recentrer lors d'une journée chargée ou stressante
Apaiser la panique et l'inquiétude
Diminuer les maux de tête ou les migraines
Réduire les symptômes d'anxiété
Améliorer les capacités cognitives
Gérer les envies
Contrôler ou réduire les réactions de colère
Diminue la fatigue
Réduire les comportements agressifs chez les adolescents de sexe masculin

PRIX ET CONDITIONS D'ABONNEMENT

Deep:moniteur de fréquence respiratoire propose deux options d'abonnement à renouvellement automatique :

- 3 jours gratuits + 12,99 $ par mois
- 59,99 $ par année
- 129,99 $ par durée de vie

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