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HRV4Biofeedback 4+
Camera-based biofeedback app
A.S.M.A. B.V.
-
- 12,99 $
Captures d’écran d’iPhone
Description
Améliorez l'auto-régulation et les capacités à faire face au stress en utilisant HRV4Biofeedback, une application de Variabilité de la Fréquence Cardiaque (VFC) utilisant la caméra du smartPhone.
FONCTIONNALITÉS DE L’APPLICATION
> Biofeedback par la capture de la fréquence cardiaque grâce à l’objectif de la caméra du smartPhone
> Mesures au repos
> Score de biofeedback quantifiant l’efficacité de la respiration profonde et de sa durée
> Spectre de puissance
> Analyse d'une résonance déterminant une respiration profonde optimale
> Graduation manuelle du rythme des respirations entre 4,5 et 8,5 respirations/minute
> Annotations subjectives des sensations avec l’ajout de 5 questions personnalisées
> Exploration des corrélations entre annotations subjectives et données du biofeedback
> Résumés hebdomadaires et mensuels
> Prise en charge des capteurs Bluetooth tiers
> Bande de fond sonore tirée de la nature
> Vibrations guides lors de la pratique
QU’EST CE QUE LE BIOFEEDBACK ?
Le Biofeedback de la Variabilité de la Fréquence Cardiaque (VFCB) est une technique idéale pour faire face au stress. Par le guidage d’auto-régulation, l’exercice de respirations profondes affecte directement les facteurs physiologiques et psychologiques.
D’une manière pragmatique le Biofeedback de la VFC consiste à fournir à son utilisateur, une rétroaction en temps réel de sa fréquence cardiaque instantanée et des modifications du rythme des respirations, tout en étant invité de respirer à basse fréquence.
Vous pouvez en découvrir plus sur les avantages psychologiques et physiologiques de la respiration profonde et du biofeedback de la VFC sur HRV4Biofeedback.com
QUAND PUIS-JE BÉNÉFICIER DU BIOFEEDBACK ?
La vie peut-être exigeante tant du point de vue physique que psychologique.
Notre santé et nos performances sont tributaires de notre capacité à lutter contre les situations de stress ou à gérer l’anxiété, et plus généralement, ce qui en serait la clé, notre capacité d’auto-réguler nos émotions.
L’objectif du biofeedback de la VFC est d’améliorer cette capacité d’auto-régulation et d’offrir un impact positif à notre santé et nos performances.
POUR EN SAVOIR PLUS :
- App. Caractéristiques: https://www.hrv4biofeedback.com/the-app.html
- Une introduction au biofeedback: https://www.hrv4biofeedback.com/blog/a-primer-on-heart-rate-variability-biofeedback
- Comment utiliser l’objectif du smartPhone: https://www.hrv4biofeedback.com/blog/guidelines-and-best-practices-for-camera-based-measurements
Appareils pris en charge pour mesurer avec l'appareil photo: iPhone 6, 6S, 6+, 6S +, SE, 7, 7+, 8, 8+, X, XS, XS Max, XR, 11, 11 Pro, 11 Pro Max
Appareils actuellement non pris en charge pour la mesure de la caméra: iPhone 4S, 5, iPad et iPod - Ces appareils nécessitent un capteur Bluetooth
HRV4Biofeedback vous oblige à enregistrer un compte avec votre adresse e-mail, afin que vous puissiez sauvegarder en toute sécurité vos données et les récupérer en cas d'événement inattendu (problème d'application, changement de téléphone, etc.)
Nouveautés
Version 1.3.7
minor improvements
Notes et avis
Best meditation / breathing app - check HRV
Simple way to do deep breathing . Simple interface with customizable breathing rate and method to check resonant frequency. Tracks streaks and 7day time for motivation / consistency
Confidentialité de l’app
Le développeur A.S.M.A. B.V. a indiqué que les pratiques de l’app en matière de confidentialité peuvent comprendre le traitement des données comme décrit ci‑dessous. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.
Données liées à vous
Les données suivantes peuvent être recueillies et liées à votre identité :
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Les données suivantes peuvent être recueillies, mais ne sont pas liées à votre identité :
- Coordonnées
- Diagnostic
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Détails
- Vendeur
- A.S.M.A. B.V.
- Taille
- 114,5 Mo
- Catégorie
- Style de vie
- Compatibilité
-
- iPhone
- Nécessite iOS 12.0 ou une version ultérieure.
- iPod touch
- Nécessite iOS 12.0 ou une version ultérieure.
- Apple Vision
- Nécessite visionOS 1.0 ou une version ultérieure.
- Langues
-
Français, Anglais, Italien
- Âge
- 4+
- Copyright
- © 2020 A.S.M.A. B.V.
- Prix
- 12,99 $
Prend en charge
-
Partage familial
Jusqu’à six membres de la famille peuvent utiliser cette app lorsque la fonctionnalité Partage familial est activée.