Joggo : Outil de course 4+

Name: Joggo : Outil de course
Rating: 4.3 (427 reviews)
Author: JOGGO UAB

Plan d’entraînement et diète

JOGGO UAB

- 4,3 • 427 notes

- Gratuit
- Inclut des achats intégrés

Description

Joggo est une application de course pour les débutants et les professionnels, idéale pour l'entraînement à l'extérieur et sur tapis roulant. Grâce à un programme personnalisé, à un plan de repas sur mesure et à un outil de suivi de la course, vous pouvez atteindre vos objectifs de remise en forme et de perte de poids de la manière qui vous convient le mieux.

Considérez-nous comme votre entraîneur personnel, votre nutritionniste et votre groupe de soutien, tous accessibles directement de votre poche. Le plan est créé par des entraîneurs d’élite et adapté à vos objectifs pour qu’il fonctionne, tout simplement.

CARACTÉRISTIQUES

PROGRAMME DE COURSE PERSONNALISÉ POUR LES DÉBUTANTS ET LES PROS
Répondez à notre questionnaire dans l'application, effectuez une courte course d'évaluation et obtenez un plan d'entraînement personnalisé, adapté à vos besoins, à vos objectifs et à votre mode de vie. Que vous couriez pour perdre du poids, parcourir une distance de 5 km ou atteindre un nouveau record personnel, nous sommes là pour vous aider.

MODE TAPIS ROULANT
Si vous n'êtes pas un fanatique de la course extérieure ou si la température est tout simplement mauvaise, vous pouvez vous entraîner dans le confort de votre maison, n'importe quand.

AJUSTEMENTS BIHEBDOMADAIRES SELON VOS PROGRÈS ET VOS COMMENTAIRES
Tout comme un véritable entraîneur, nous évaluerons vos résultats toutes les deux semaines et adapterons l'intensité de votre plan en fonction de vos progrès et de vos commentaires. Vous pourrez ainsi atteindre vos objectifs de remise en forme à un rythme qui vous convient.

ARTICLES ÉDUCATIFS ET CONSEILS DIVERS
De la nutrition à la prévention des blessures en passant par des techniques de respiration et plus encore. Profitez d'une bibliothèque d'articles et de conseils éducatifs, élaborés sur mesure pour vous. Vous disposerez ainsi de tous les conseils dont vous avez besoin, au moment où vous en avez besoin.

RÉCOMPENSES POUR VOS EFFORTS AFIN DE MAINTENIR UNE FORTE MOTIVATION
Gagnez des médailles numériques pour chaque série de courses que vous complétez, afin de rester constant, responsable et sur la bonne voie pour atteindre vos objectifs.

INTÉGRATION POUR MONTRE APPLE
Laissez votre téléphone à la maison et suivez facilement vos courses avec l'application Joggo sur votre montre Apple.

GUIDE ZFC (ZONES DE FRÉQUENCE CARDIAQUE) POUR MONTRE APPLE
Installez l'application Joggo sur votre montre Apple pour suivre votre fréquence cardiaque pendant que vous courez. Vous saurez ainsi quand ralentir ou accélérer pour obtenir les meilleurs résultats.

PLAN DE REPAS PERSONNALISÉ EN FONCTION DES ALIMENTS QUE VOUS AIMEZ
Obtenez un plan de repas adapté à vos préférences et à vos exigences alimentaires. Vous obtiendrez ainsi le corps et la santé que vous souhaitez sans renoncer à la nourriture et au mode de vie que vous aimez.

PROGRAMME DE RAPPELS
Obtenez des rappels pour votre prochaine course et du nouveau contenu dans l'application Joggo afin de rester facilement sur la voie de vos objectifs.

OUTIL DE SUIVI DES COURSES ET DE LA PERTE DE POIDS
Notre application offre un suivi GPS et de la distance, un contrôle de la vitesse et un historique des activités afin que vous puissiez surveiller vos progrès. Notre outil de suivi pour maigrir vous aide à contrôler votre poids et à atteindre votre objectif plus rapidement.

Avec achat supplémentaire :

PLAN D'ENTRAÎNEMENT : Obtenez un plan d'entraînement pour tout le corps incluant des tutoriels vidéo et des instructions détaillées. Ce plan a été élaboré par nos spécialistes pour cibler le haut, le bas et le centre du corps.

Joggo fonctionne avec l'application Santé de Apple pour synchroniser les données des séances d'entraînement.

AVERTISSEMENT : Veuillez consulter un médecin en plus d'utiliser cette application et avant de prendre toute décision médicale.

Politique de confidentialité : https://joggo.run/en/data-protection-policy/
Conditions générales : https://joggo.run/en/general-conditions

5 août 2024

Version 1.12.20

Ce qu'il y a de nouveau:
• Nous avons apporté des modifications supplémentaires à la conception et à la stabilité de l'application pour une expérience fluide et conviviale.

4,3 sur 5

427 notes

Challenge gets you going…

App has lots of fix ups to get done still but if you keep at it with the challenge and walk more than the scheduled routine to finish the 26mi, you can do it. I walked daily and more than the scheduled number of miles and I was able to complete the 26mi in less than a month. I emailed Joggo and got a response very quickly for my refund. I was asked to provide all the proof images of my subscription and runs which I did and promptly got my refund on my credit card. I was worried because of the reviews but stayed the course with my daily runs hoping to get a positive response to my request which I did. The app and the challenge have definitely helped me get on track for a 5k next spring. Good opportunity to get started.

Haven’t tried yet but misleading!

What is with apps misleading by advertising monthly pricing and then charging the full 6 months - a year up front, WITHOUT saying that’s the case. I get you’ve said monthly / yearly but why doesn’t it say right there that’s it’ll all be charged at once - frustrating and VERY misleading.

Good systems

Good premise. Needs to be able to connect to Garmin devices.

Le développeur JOGGO UAB a indiqué que les pratiques de l’app en matière de confidentialité peuvent comprendre le traitement des données comme décrit ci‑dessous. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.