Just 6 Weeks 4+

100 de pompes en 6 semaines

Alexander Lomakin

Conçue pour iPad

    • 4,7 • 480 notes
    • Gratuit
    • Inclut des achats intégrés

Captures d’écran

Description

Just 6 Weeks vous offre une occasion unique pour vous mettre en forme. Apprenez à faire 100 pompages ou abdominaux, et à sculpter la forme de vos muscles en seulement six semaines. Oubliez les systèmes compliqués ainsi que les entraînements épuisants et bien trop longs! Il vous suffit simplement d'avoir 10 minutes trois fois par semaine, un endroit confortable et votre smartphone.

Just 6 Weeks dispose d'une interface facile à utiliser ayant des fonctionnalités pratiques et personnalisables. Entraînements, rappels, statistiques – accédez à tout ce dont vous avez besoin en quelques clics seulement. Désormais plus rien ne pourra vous distraire de votre entraînement!

7 Programmes en une seule application:
• 100 pompages
• 200 abdominaux
• 10 minute plank
• 150 bench dips
• 100 dips
• 200 squats
• 20 extensions

Fonctionnalités faciles pour atteindre des objectifs compliqués:
• Cinq programmes indépendants pouvant être combinés selon votre choix
• Sélection du niveau en fonction des résultats d'un test d'aptitude physique
• Chronométrage « repos » automatique avec paramètres personnalisés
• Horaire d'entraînement avec rappels
• Ajustements réguliers de l'intensité de l'entraînement selon votre niveau
• Statistiques détaillées des exercices effectués
• Interface ne vous distrayant pas de votre objectif principal

Nouveautés

Version 4.1.19

Correction de bugs et quelques améliorations

Notes et avis

4,7 sur 5
480 notes

480 notes

Ced Ladouceur ,

Very good application

Easy to follow and lots of options.

😼💪🏼💪🏼gg ,

Very good.

Really enjoyed it

IconRoww ,

Thanks

Best free push app out there!

Confidentialité de l’app

Le développeur Alexander Lomakin a indiqué que les pratiques de l’app en matière de confidentialité peuvent comprendre le traitement des données comme décrit ci‑dessous. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.

Données liées à vous

Les données suivantes peuvent être recueillies et liées à votre identité :

  • Santé et forme
  • Achats
  • Coordonnées
  • Contenu utilisateur
  • Identifiants

Données non liées à vous

Les données suivantes peuvent être recueillies, mais ne sont pas liées à votre identité :

  • Données d’utilisation
  • Diagnostic

Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier selon les fonctionnalités que vous utilisez ou selon votre âge. En savoir plus

Prend en charge

  • Partage familial

    Certains achats intégrés, y compris les abonnements, peuvent être partagés avec votre groupe familial lorsque la fonctionnalité Partage familial est activée.

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