Militaire entrainement 4+
s'entraîner comme un soldat
Stefan Roobol
Conçue pour iPad
-
- Gratuit
- Inclut des achats intégrés
Captures d’écran
Description
Exercise is an important part of a healthy lifestyle. There are some military exercises that you can adopt and perform daily at your home so as to achieve fitness and wellness. Here are our military exercises to do daily for a healthier body and mind. When you’re a soldier, being in shape isn’t a choice - it’s a requirement.
Body weight exercises, as the name suggests, are exercises that you can do with the weight of your own body. These exercises are meant to give you a complete muscle endurance and body workout and work on all your muscles including your chest, back, legs, shoulders, arms, and abs.
There are multiple options mentioned in this article, and you have the option of picking out your favorite calisthenics exercise or workout routine from the given ones.
These simple bodyweight exercises can vastly improve your strength, movement, endurance, and overall quality of life.
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Détails
- Vendeur
- Stefan Roobol
- Taille
- 38,2 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
-
- iPhone
- Nécessite iOS 13.0 ou une version ultérieure.
- iPad
- Nécessite iPadOS 13.0 ou une version ultérieure.
- iPod touch
- Nécessite iOS 13.0 ou une version ultérieure.
- Mac
- Nécessite macOS 11.0 ou une version ultérieure et un Mac avec une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
- Apple Vision
- Nécessite visionOS 1.0 ou une version ultérieure.
- Langues
-
Anglais
- Âge
- 4+
- Copyright
- © 2023 Stefan Roobol
- Prix
- Gratuit
- Achats intégrés
-
- Remove Ads 2,99 $
- Full Bundle 6,99 $
- Bodyweight Exercises for Mass 2,99 $
- Create Challenges 3,99 $
- Create Workouts 2,99 $
- Challenge For Beginners 2,99 $
- HIIT Cardio - Calorie Killer 2,99 $
- Push Up Variations 2,99 $
- Army Fitness Exercises 2,99 $
- Get Fit the Military Way 2,99 $