Now冥想-白噪音,睡眠冥想呼吸练习,瑜伽健身运动助‪手‬ 4+

白噪音,晨间感恩冥想练习助眠睡眠,专注失眠放松减‪压‬

Xian iBetterLife Information Technology Co., Ltd.

Designed for iPad

    • 4.9 • 31 Ratings
    • Free
    • Offers In-App Purchases

Screenshots

Description



Now冥想是一款专注睡眠、冥想、专注力、身心放松与情绪管理的健康应用。在Now冥想中提供个人定制的冥想练习计划、正念冥想指导、呼吸冥想训练、冥想睡眠音乐、睡眠监测、大自然声、白噪音、睡眠故事、助眠音乐等海量音频内容,可以随时随地进行练习。帮助人们在快节奏的当下抽离出来,进入由内而外的平和、喜悦的幸福空间,与日常压力、情绪共处,保持专注与平静、梳理思绪、安心睡眠,相遇美好的自己。

#适合以下人群#
·有睡眠症状困扰的人(难以入睡,频繁醒来,多梦,失眠)的人
-长期精神紧张、生活压力大、容易焦虑的人
-专注力差,总是注意力不集中的人
-考试和课业压力大的学生
-追求平和身心的冥想练习者
-想要提升自我,变得更美好的人

#产品特色#
1、成长蜕变,遇见全新的自己
- 跟随Now,开启个人冥想练习计划,来一场自我成长蜕变吧
- 放松冥想空间:释放自己,安住当下,倾听内心,获得由内而外的放松与平静
- 基础冥想包括:呼吸练习、身体扫描、冥想助眠、思维训练、觉察情绪、清理思绪等
- 场景冥想包括:快速入眠、独处、放松、专注、减压、沮丧、晚安、休息、人际关系等

2. 大自然声:和万物一起共生共感
- 畅享天地万物之声,由耳到心的放松
- 正念冥想声音融合脑波音乐,感受冥想的力量
- 声音场景包括:雨天、水鸟、动物、森林、鲸鱼、流水、蝉鸣、瀑布、落叶、雨林等

3. 晨间冥想:开启你美好的一天
- 每日正念练习5-10分钟冥想,平和内心,高效学习,快乐生活
- 清晨冥想:一呼一吸间,跟随冥想引导,感受爱的力量
- 感恩冥想:万物并作,吾以观复,感恩他人幸福自己
- 晨间呼吸冥想:放下焦虑与担忧,清除杂念与压力,开启美好的一天

4. 睡眠故事:助你晚安又好梦
- 专业冥想内容、白噪音乐,陪伴你的睡前时光
- 想象冥想带你领略世界美景,身临其下,温情助眠
- 睡前与天使定制一个美妙的梦境,卸下疲惫去赴约
- 睡眠故事包括:暮色下的海滩、雪中的小屋、自然漫步、森林之心、漫游大理、桃花溪等

5. 睡眠监测:好好睡觉青春不老
- 轻松了解睡眠趋势、睡眠质量和睡眠习惯模式,反映你的真实睡眠情况,
- 睡眠助手帮助您更轻松地入睡,早日get健康好睡眠
- 捕捉你在睡眠过程中的梦话以及鼾声,深层次的分析呼吸状况
- 记录你的磨牙声和宠物声,感受且分享你的睡眠乐趣,
 - 睡得多≠睡得好,高质量的睡眠让你倍感轻松且充满活力,工作效率更高、精神状态更好

*Now冥想已接入HealthKit,可同步健康数据到「健康」应用,你也可以在“我的——Apple健康”里设置;
*支持Siri捷径,语音指令直接唤醒Now冥想;

* 自动续订说明:
连续包月会员:按月自动续费,每月缴纳一次,价格¥98
连续包年会员:按年自动续费,每年缴纳一次,价格¥218
-付款:将在确认购买时从iTunes账户中扣除。
-取消订阅:如需取消订阅,请在当前订阅周期到期前24小时以前,在iOS设备“设置”-“iTunes Store 与 App Store”-选择“Apple ID”-点击“查看Apple ID”-在账户设置页面点击“订阅”-取消订阅,到期前24小时内取消,将会收取订阅费用。
-续费:苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣费,扣费成功后订阅周期顺眼一个订阅周期。

* 单次会员购买服务说明:
月卡会员:购买后享受1个月的会员特权,到期自动取消特权,不再额外扣费,价格¥58;
年卡会员:购买后享受1年的会员特权,到期自动取消特权,不再额外扣费,价格¥168;
-付款:将在确认购买时从iTunes账户中扣除

相关协议:
隐私政策:https://web.navoinfo.cn/tool/privacy/ios.html
会员服务协议:https://web.navoinfo.cn/tool/privacy/userService.html
自动订阅条款:https://web.navoinfo.cn/tool/privacy/auto_subscribe.html


【联系我们】
微信公众号:「Now冥想」
微博官方账号:@Now冥想
客服微信:关注公众号获取客服微信
品牌商务合作:contact@17mingxiang.com

What’s New

Version 4.7.6

1、练习计划页面优化,快来一起练习,助你更快达成目标~
2、修复了已知问题,优化用户体验。

Ratings and Reviews

4.9 out of 5
31 Ratings

31 Ratings

Hiamelie ,

治好了我的失眠

强烈推荐,每晚必听,而且都能安然入睡

Developer Response ,

谢谢您的支持!小Now会一直陪伴您,也会更努力提供更加优质的冥想课程帮助到大家!祝您遇到更好的自己!吸引美好的事物!找回内心的平静与幸福~

Subscriptions

呼吸冥想自我提升计划
呼吸冥想自我提升计划
解锁你的冥想星球计划、畅听数百套冥想助眠课程、专享白噪音、专注力提升、自在正念等多项特权。
Free Trial
10分钟冥想深睡眠
10分钟冥想深睡眠
尊享专业助眠冥想引导、催眠睡眠故事、海量白噪音乐、冥想练习专注思维、get高质量睡眠!
$31.99 Trial

App Privacy

The developer, Xian iBetterLife Information Technology Co., Ltd., indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer's privacy policy.

Data Not Linked to You

The following data may be collected but it is not linked to your identity:

  • Purchases
  • Identifiers
  • Usage Data
  • Diagnostics

Privacy practices may vary, for example, based on the features you use or your age. Learn More

More By This Developer

You Might Also Like

冥想星球-睡眠白噪音正念减压神器
Health & Fitness
睿心冥想 - 随时随地,放松好眠
Health & Fitness
CoSleep-White noise
Health & Fitness
辟谷轻断食-无需运动节食,懒人专属定制食谱,助你实现目标
Health & Fitness
TIDE: Meditation, Sleep & Rest
Health & Fitness
FLOW冥想
Health & Fitness