Seven - 7 minutes d'exercice 4+
Exercices rapides à la maison
Perigee
-
- Gratuit
- Inclut des achats intégrés
Captures d’écran
Description
Rejoignez le mouvement de 40 millions de personnes et constatez les résultats en seulement 7 minutes par jour.
Il n'a jamais été aussi facile de retrouver la forme – ni aussi amusant. Les entraînements de Seven se basent sur des études scientifiques afin de procurer un maximum de bénéfices en le moins de temps possible. Grâce aux programmes d'entraînement personnels Seven veille également à ce que vous mettiez pleinement à profit vos exercices. Vous voulez Retrouver la forme, Perdre du poids, ou Devenir fort ? Réglez votre objectif et votre niveau d'aptitude et laissez Seven s'occuper du reste.
POURQUOI SEVEN ?
• Entraînez-vous n'importe où et n'importe quand sans aucun matériel nécessaire
• Prenez l'habitude de vous entraîner grâce à notre défi d'entraînement quotidien
• Affrontez vos amis pour une dose supplémentaire d'encouragements et de soutien
• Réalisez des performances de Débutant à Athlète à mesure que vous changez de routine
• Créez vos propres entraînements à la mesure de vos besoins et préférences
• Ajoutez une touche sympa grâce aux instructeurs tels que le Sergent, la Pom-pom girl et bien d'autres
REJOIGNEZ LE 7 CLUB
• Obtenez des résultats plus rapides grâce aux programmes d'entraînement personnels
• Accédez à tous les entraînements et à plus de 200 exercices pour plus de diversité
• Profitez d'une assistance et de conseils exclusifs de notre entraîneur personnel certifié
Si vous décidez de rejoindre le 7 Club, votre achat sera facturé à votre compte iTunes. Les abonnements actifs seront renouvelés automatiquement 24 heures avant leur date d'expiration. Vous pouvez gérer vos abonnements depuis votre Compte dans iTunes après vous être abonné, vous y serez aussi en mesure d'annuler le renouvellement automatique à tout moment. En cas de paiement de votre inscription au 7 Club avant l'expiration de la période d'essai, la durée restante de la période d'essai gratuit sera perdue.
Conditions: https://seven.app/terms-of-service
Demandes d'autorisation facultatives :
• App Santé, pour enregistrer les calories brûlées et synchroniser les entraînements
• Notifications, pour vous rappeler votre entraînement
• Contacts, pour trouver d'autres utilisateurs de Seven
• Photos et Appareil photo, pour changer de photo de profil
Nouveautés
Version 10.9.3
Ressortez vos trophées
Découvrez le nouveau look des trophées et performances à mesure que vous progressez.
Programme de fidélité du 7 Club
Déverrouillez une mine de petits cadeaux grâce au nouveau programme de fidélité de Seven.
Notes et avis
Coup de cœur
S’engager à se remettre en forme, c’est facile, mais trouver le temps de faire de l’exercice ne l’est pas autant. Heureusement, vous n’avez pas besoin d’équipement spécial ou d’abonnement au gym pour profiter des mini-entraînements de Seven, et vous pouvez même lancer les programmes directement à partir de votre Apple Watch. Votre entraîneur personnel vous suit partout, depuis votre poignet.
Bravo
Bon application pour le sport, nous sommes devenus plus fort mentalement et physiquement.
Bravo et merci
Réponse du développeur ,
Thank you so much! 😊
6 stars!💪🏼💪🏼💪🏼
Usually with apps like this they have so many in-app purchases and you can’t even use the app without buying a 20$ subscription ALTHOUGH with this app they make a simple workout easily accessible and FREE!? You can even customize your workout for guess what? FREE AGAIN anyways I just finished one of the workouts and I feel pumped that why I’m so pumped lol but yeah it’s great because they have a little workout instructor and with 30 seconds for each workout and a break in between it doesn’t work you too hard and it makes it all feel very quick and easy and it’s tracking the calories you’re burning WHILE YOURE DOING IT! I LOVE THIS APPPPPPP. Oh btw if you’re reading this and you don’t have it downloaded what are you even DOING?? GO DOWNLOAD IT AND GET GOING BRO!
Réponse du développeur ,
Thanks for your kind words map319212! So happy that you enjoy Seven! Keep up the great work and happy exercising 💪
Événements
Abonnements
Confidentialité de l’app
Le développeur Perigee a indiqué que les pratiques de l’app en matière de confidentialité peuvent comprendre le traitement des données comme décrit ci‑dessous. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.
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- Santé et forme
- Contenu utilisateur
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- Achats
- Lieu
- Contenu utilisateur
- Données d’utilisation
- Diagnostic
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Détails
- Vendeur
- Perigee AB
- Taille
- 349,5 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
-
- iPhone
- Nécessite iOS 16.0 ou une version ultérieure.
- iPad
- Nécessite iPadOS 16.0 ou une version ultérieure.
- Apple Watch
- Nécessite watchOS 10.0 ou une version ultérieure.
- Langues
-
Français, Allemand, Anglais, Chinois simplifié, Espagnol, Italien, Portugais, Russe
- Âge
- 4+
- Copyright
- © 2024 Perigee AB
- Prix
- Gratuit
- Achats intégrés
-
- Inscription au 7 Club 6,49 $
- Abonnement 7 Club - Mensuel 12,99 $
- Abonnement 7 Club - Annuel 79,99 $
- Abonnement 7 Club - Annuel 39,99 $
- Exercices d'abdos 12,99 $
- Abonnement 7 Club - Mensuel 12,99 $
- Exercices brûle-graisse 12,99 $
- Exercices de bas du corps 12,99 $
- Exercices de haut du corps 12,99 $
- Abonnement 7 Club - Mensuel 6,99 $
Prend en charge
-
Partage familial
Certains achats intégrés, y compris les abonnements, peuvent être partagés avec votre groupe familial lorsque la fonctionnalité Partage familial est activée.
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Siri
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