Sleep Cycle - Suivi du Sommeil 4+

Alarme Réveil & Enregistrement

Sleep Cycle AB

    • Gratuit
    • Inclut des achats intégrés

Description

À vous les réveils faciles

Sleep Cycle est un réveil intelligent qui étudie les rythmes de votre sommeil et vous réveille lors de la phase la moins profonde : réveillez-vous naturellement, afin de vous sentir reposé et plein d'énergie. Pas besoin de laisser votre appareil dans votre lit, Sleep Cycle effectue une analyse sonore pour étudier votre sommeil.

Fonctionnement

∙ Quand vous dormez, vous passez par différentes phases de sommeil, de léger à profond, en boucle. La phase de sommeil lors de laquelle vous vous réveillez détermine votre niveau d'énergie au réveil.

∙ Quand vous dormez, vos mouvements changent en fonction de la phase de sommeil dans laquelle vous vous trouvez. La technologie brevetée de Sleep Cycle étudie les rythmes de votre sommeil en analysant vibrations ou sons, et suit les mouvements que vous faites dans votre lit lors des différentes phases de sommeil.

∙ Sleep Cycle détermine le moment optimum où vous réveiller, lors d'une phase de sommeil léger, dans un intervalle de 30 minutes avant l'heure de l'alarme que vous avez paramétrée. Se réveiller lors d'une phase de sommeil léger permet de se réveiller naturellement, de se sentir reposé et plein d'énergie, comme si vous vous étiez réveillé sans alarme.

∙ Il vous suffit d'activer Sleep Cycle en vous couchant et de mettre votre appareil sur votre table de nuit ou sur le sol, proche du lit.

Sleep Cycle obtient régulièrement les meilleures notes dans la catégorie des réveils intelligents. Vu sur : CNN, Wired, The Guardian, The Wall Street Journal, BBC, The New York Times.

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Fonctionnalités

√ Analyse du sommeil avec la technologie d'analyse de sons brevetée de Sleep Cycle ou l'accéléromètre.

√ Statistiques et graphiques de sommeil détaillés quotidiens.

√ Échange de données avec l'app Santé d'Apple (analyse du sommeil et rythme cardiaque).

√ Mélodies de réveil soigneusement sélectionnées.

√ Rappel d'alarme (snooze) en secouant ou en touchant légèrement le téléphone.

√ Intervalle de réveil personnalisable : d'instantané (réveil-matin ordinaire) jusqu'à 45 minutes.

√ Analyses de sommeil sur le long terme.

√ Comparaison de vos statistiques de sommeil avec des données internationales.

√ Analyses des ronflements : découvrez des données sur les tendances de vos ronflements.

√ Nouveau ! Qui ronfle ? Découvrez si c'est vous ou un partenaire qui ronfle pour une analyse du sommeil plus précise.

√ Radar de toux et toussotements - Suivez et comparez vos niveaux de toux nocturnes avec les données locales pour prendre des décisions éclairées pour votre santé.

√ Météo : découvrez l'influence du temps sur la qualité de votre sommeil.

√ Aide au sommeil : endormez-vous plus facilement.

√ Humeur au réveil : observez les effets de Sleep Cycle sur votre humeur matinale.

√ Sauvegarde en ligne : sauvegardez vos données en ligne pour ne jamais les perdre.

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CONDITIONS PRÉALABLES
Possibilité de recharger votre téléphone à côté du lit.
Possibilité de recharger votre téléphone près du lit, par exemple sur une table de chevet ou par terre.

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L'abonnement annuel Premium:

Son montant sera prélevé sur votre compte iTunes après l'achat. L'abonnement sera renouvelé automatiquement dans les 24 heures qui précédent la fin de la période d'abonnement, sous réserve qu'il s'agisse du même type d'abonnement, souscrit au même prix. Pour empêcher le renouvellement automatique, vous devez annuler votre abonnement au moins 24 heures avec son expiration. La gestion ou l'annulation du renouvellement automatique de votre abonnement se fait après l'achat, dans les paramètres d'utilisateur d'iTunes. Il n'est pas possible d'interrompre un abonnement en cours de validité. Toute portion non utilisée de période d'essai gratuit, si offert, est abandonnée à l'achat de l'abonnement Premium.

Conditions d'utilisation: https://www.sleepcycle.com/privacy-policy

Nouveautés

Version 6.25.26

Bug fixes and improvements.

Notes et avis

4,5 sur 5
1,1 k notes

1,1 k notes

Coup de cœur

Si vous êtes du genre à lancer votre réveil dans le mur chaque matin, Sleep Cycle peut vous aider. L’app analyse les phases de votre sommeil et choisit le moment le plus favorable (dans une période de 30 minutes) pour vous réveiller doucement. Contrairement à d’autres réveils intelligents, Sleep Cycle ne requiert aucun matériel supplémentaire et n’a pas besoin d’être posé sur le lit. L’app utilise simplement le microphone de votre appareil pour suivre et analyser votre sommeil.

jehardy ,

Good app but can’t transfer to new phone

I paid for a subscription to this app but it wouldn’t transfer to my new phone so had to pay for new subscription at a higher price. Can’t figure out how to contact company

Réponse du développeur ,

Hi there! If you reach out to us at Support@sleepcycle.com we can help you take a closer look at this!

Rekatheleaves ,

I love this app.

I love this app and have been using it for over 2 years. However the new changes to the layout I find make the app less user friendly. Please bring back a simple scroll through of the sleep sounds, instead of having to click through them individually. It’s so much better to be able to see them all, listen back and delete as needed. At least an option to click on the sleep sounds and open them up in a list style format would be so much better. It’s basically the whole reason I use this app and the new formatting kinda ruined it!

Réponse du développeur ,

Hi there! We’re testing new ways to display recordings! You can now find them either at the bottom of the journal tab or next to the ‘Sleep Stages’ tab in the journal. If you have any trouble locating them, feel free to reach out to us at support@sleepcycle.com!

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