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The Anxiety Club 12+
Gabriel Mitchell
Conçue pour iPhone
-
- Gratuit
Captures d’écran d’iPhone
Description
Welcome to The Anxiety Club – Your Companion in Overcoming Anxiety
Join a supportive community dedicated to helping you manage, monitor, and conquer anxiety. The Anxiety Club is more than just an app; it's a safe space for everyone grappling with anxiety to find solace and effective strategies.
Key Features:
Capture Anxious Moments: Instantly record your anxious thoughts and physical symptoms as they occur. This real-time tracking helps in understanding and managing anxiety better.
Personalized Triggers: Easily identify what sparks your anxiety. Choose from common triggers related to school, work, social situations, environments, and physical sensations, or add your own custom triggers for a more personalized experience.
Symptom Log: Keep a detailed record of the physical sensations and symptoms accompanying your anxious moments or panic attacks.
Mental Time Box Sessions: Utilize our unique timer sessions as a mental framework to regain control during anxiety and panic attacks.
AI-Powered Suggestions: Receive contextually relevant tips and creative strategies to soothe your mind during anxious episodes. Disclaimer: This app is designed to provide helpful information and support for your wellness journey. However, it is not a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition. Remember, The Anxiety Club is intended as a complement to, not a replacement for, your healthcare provider’s guidance.
Pattern Recognition: Analyze trends and patterns in your anxiety episodes. Gain insights into your triggers and progress over time.
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Nouveautés
Version 1.1
Enhanced Performance: We've fine-tuned the engine under the hood to ensure smoother, faster, and more reliable performance. Your favorite features now work better than ever!
UI Improvements: We've listened to your feedback and made several tweaks to the user interface. You'll notice a cleaner look, more intuitive navigation, and overall a more enjoyable experience.
Bug Fixes: As always, we've squashed some pesky bugs to improve stability and efficiency.
Confidentialité de l’app
Le développeur Gabriel Mitchell a indiqué que les pratiques de l’app en matière de confidentialité peuvent comprendre le traitement des données comme décrit ci‑dessous. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.
Données liées à vous
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- Diagnostic
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Détails
- Vendeur
- Gabriel Mitchell
- Taille
- 25,6 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
-
- iPhone
- Nécessite iOS 16.4 ou une version ultérieure.
- Mac
- Nécessite macOS 13.3 ou une version ultérieure et un Mac avec une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
- Apple Vision
- Nécessite visionOS 1.0 ou une version ultérieure.
- Langues
-
Anglais
- Âge
- 12+ Scènes rares/modérées de contenu à caractère médical
- Copyright
- © 2023 Gabriel Mitchell
- Prix
- Gratuit