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Surveillez votre santé mentale, physique, du sommeil et nutritionnelle au fil du temps et recevez un contenu et un soutien personnalisés.

L'expert Wellspace a dirigé des cours de santé mentale, des guides de nutrition, des histoires de sommeil, des cours d'exercice et de yoga, des séances de méditation, des podcasts et des vidéos sont étayés par des preuves et des recherches.

Suivez vos exercices, vos pas, vos distances et gagnez des points et des récompenses en atteignant vos objectifs. Connectez-vous à la technologie portable pour synchroniser automatiquement vos activités.

Participez à des défis d'équipe et individuels amusants et engageants. Créez le vôtre et invitez des amis à concourir, dominez les classements pour gagner.

Suivez les informations nutritionnelles guidées en fonction de vos intérêts et de vos objectifs.

Rejoignez le tableau d'affichage de la communauté et partagez les mises à jour et les réalisations.

L'utilisation de Wellspace est entièrement gratuite si votre employeur est l'un de nos partenaires, contactez les RH pour savoir si vous y avez accès.

Nous prenons la protection des données très au sérieux, sachez que vos informations et vos commentaires dans l'application sont 100 % confidentiels et sécurisés.

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Track your exercises, steps, distances and earn points and rewards for hitting your targets. Connect to wearable technology to automatically sync your activities.

Take part in fun and engaging team and individual challenges. Create your own and invite friends to compete, top the leaderboards to win.

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