Гармония: ментальный ассистент 13+
ООО "БЕТА МАРКЕТИНГ"
-
- Gratis
iPhone-Screenshots
Beschreibung
"Гармония" — это приложение для ежедневной заботы о ментальном здоровье. Здесь вы найдёте психологические тесты, короткие упражнения и настраиваемый дневник. Фиксируйте эмоции, замечайте триггеры, выбирайте поддерживающие практики и отслеживайте прогресс.
Возможности: тесты для мягкой оценки состояния, практики по CBT-подходу, трекинг прогресса, собственные шаблоны дневника, цели и небольшие шаги.
Подходит: тем, кто хочет лучше понимать себя, снижать стресс и выстраивать устойчивые привычки заботы о себе.
Важно: приложение не заменяет специалиста. При острых симптомах обратитесь к врачу/психотерапевту.
Начните сегодня — 5 минут в «Гармонии» уже меняют день.
Neuheiten
Version 2.0.4
Исправили ошибку отображения скролла экарана.
App-Datenschutz
Der Entwickler, ООО "БЕТА МАРКЕТИНГ", hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.
Nicht mit dir verknüpfte Daten
Die folgenden Daten werden zwar möglicherweise erfasst, aber nicht mit deiner Identität verknüpft:
- Kontaktinformationen
Die Datenschutzpraktiken können zum Beispiel je nach den von dir verwendeten Funktionen oder deinem Alter variieren. Weitere Infos
Informationen
- Anbieter
- Beta Marketing OOO
- Größe
- 25 MB
- Kategorie
- Gesundheit und Fitness
- Kompatibilität
-
- iPhone
- Erfordert iOS 13.4 oder neuer.
- iPod touch
- Erfordert iOS 13.4 oder neuer.
- Apple Vision
- Erfordert visionOS 1.0 oder neuer.
- Sprachen
-
Englisch, Russisch
- Alter
- Weitere Infos
- Selten Medizinische Behandlungsinformationen
- Copyright
- © 2025 Cyber Lab
- Preis
- Gratis