ADLのためのシニアヨガ 4+
Moff, Inc.
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- Free
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Description
高齢者の日常生活動作（ADL）の維持・向上のためのシニアヨガです。
※ご利用には「モフトレ」専用のアカウントが必要です。
「ADLのためのヨガ」は、Silver age yoga認定 シニアヨガインストラクター資格を有し、アスリート向けレッスンや様々な企業へヨガコンテンツを提供している「伊藤ゆり」先生と、理学療法士の監修・コラボにより実現したアプリです。
このアプリはADLの評価手法である「バーセルインデックス」の項目別に、さまざまなコースが用意されています。
■食事動作コース
嚥下のために姿勢や体幹を強化し、顔の筋肉をストレッチ。食器を扱う手首の柔軟性アップも行います。
■車椅子からベッドへの移動コース
脚力や体幹の強化、立ち上がり時のバランス力のアップを行います。
■トイレ動作コース
手先のストレッチや体幹の強化、股関節周りの柔軟性アップを行います。
■入浴動作コース
浴槽をまたぐための体幹や脚力の強化、洗髪時の腕を支える力や柔軟性アップを行います。
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Version 1.3.2
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Information
- Provider
- Moff, Inc.
- Size
- 126.9 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
-
- iPad
- Requires iPadOS 10.0 or later.
- Apple Vision
- Requires visionOS 1.0 or later.
- Languages
-
English
- Age Rating
- 4+
- Copyright
- © 2019 Moff inc.
- Price
- Free