AIMO gesund bewegt 17+
360 Minuten Bewegungsprogramm
AIMO GmbH
Entwickelt für iPad
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- Gratis
- In-App-Käufe möglich
Screenshots
Beschreibung
„AIMO gesund bewegt” ist ein zertifizierter Bewegungskurs per App für Menschen mit Bewegungsmangel, Bewegungseinsteiger oder Wiedereinsteiger.
Bekomme nach 360 Trainingsminuten innerhalb von 3 Monaten automatisch deine Teilnahmebescheinigung in der App und lass dir die Kosten für den Kurs von deiner Krankenkasse erstatten.
Trainiere von Kopf bis Fuß ganzheitlich körperliche Funktionen, die du im Alltag benötigst.
Integriere 3*10 Minuten pro Woche personalisierte Trainingsroutinen dauerhaft in deinen Tagesablauf.
Lerne mit dem AIMO™ Bewegungsscan deine Bewegungsabläufe richtig zu verstehen und korrekt auszuführen.
Motiviere dich auch bei Unlust, mangelnder Energie oder Unwohlsein aktiv zu werden.
„AIMO gesund bewegt” empfiehlt dir personalisierte Trainings-Routinen zur Achtsamkeit, für Kraft & Beweglichkeit, zum Schwitzen oder zum Laufen. Wähle dabei die Trainingsdauer und Schwierigkeit je nach Situation und Energielevel selbst.
Neurozentrierte Übungen entspannen dich und stärken deine Körperwahrnehmung.
Die 2-Minuten-Routine unterbricht langes Sitzen.
Das Konzept von „AIMO gesund bewegt” beruht auf der Selbstwirksamkeitstheorie zur Verhaltensänderung von Bandura, um eigene Zugangsbarrieren zu körperlicher Aktivität zu überwinden (Zeitmangel, Motivation, Ängste).
Neuheiten
Version 1.2.9
Feature:
- Kurszielanzeige zum Fortschritts-Tab hinzugefügt
- Schmerzinfotext hinzugefügt
- Teilnahmezertifikat für Partnerkrankenkassen hinzugefügt
- Kleinere inhaltliche und Style-Anpassungen
Bugfixes:
- Kleinere Fehler behoben
App-Datenschutz
Der Entwickler, AIMO GmbH, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.
Daten, die zum Tracking deiner Person verwendet werden
Die folgenden Daten werden möglicherweise verwendet, um dich über Apps und Websites anderer Unternehmen hinweg zu verfolgen:
- Nutzungsdaten
Mit dir verknüpfte Daten
Die folgenden Daten werden möglicherweise erfasst und mit deiner Identität verknüpft:
- Gesundheit und Fitness
- Kontaktinformationen
- Kennungen
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Die folgenden Daten werden zwar möglicherweise erfasst, aber nicht mit deiner Identität verknüpft:
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Die Datenschutzpraktiken können zum Beispiel je nach den von dir verwendeten Funktionen oder deinem Alter variieren. Weitere Infos
Informationen
- Anbieter
- AIMO GmbH
- Größe
- 52.5 MB
- Kategorie
- Gesundheit und Fitness
- Kompatibilität
-
- iPhone
- Erfordert iOS 11.0 oder neuer.
- iPad
- Erfordert iPadOS 11.0 oder neuer.
- iPod touch
- Erfordert iOS 11.0 oder neuer.
- Mac
- Erfordert macOS 11.0 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer).
- Apple Vision
- Erfordert visionOS 1.0 oder neuer.
- Sprachen
-
Deutsch, Englisch
- Alter
- 17+ Selten/schwach ausgeprägt: medizinische/Behandlungs-Informationen
- Copyright
- © 2022 AIMO Group AB
- Preis
- Gratis
- In‑App‑Käufe
-
- 360 Minuten Bewegungsprogramm CHF 80.00
- 360 Minuten Bewegungsprogramm CHF 150.00