DUOFIT 12+

Duofit es la aplicación de fitness que te permitirá combinar tu entrenamiento con el plan de nutrición más adecuado para lograr tus objetivos.

. ¿Qué te aporta?
- Rutinas de entrenamiento de 1 hora o 30 minutos de duración.
- Entrena donde quieras: en el gimnasio, en tu casa o en el parque.
- Planificación por niveles según tus objetivos:
Aumento de masa muscular
Pérdida de peso y definición
Mantenimiento y salud

- Workouts por zonas musculares: Glúteo, abdomen, espalda sana...etc.
- Planes nutricionales acordes a tu objetivo de entrenamiento.

Duofit está pensado tanto para aquellos que se inician en el mundo del fitness y el entrenamiento, como para los usuarios más avanzados.
Una vez nos cuentes tus objetivos y necesidades, nuestro equipo se encargará de enviarte el mejor entrenamiento para tu nivel, así como tu plan nutricional. Irás avanzando de nivel en tu objetivo mediante una actualización periódica de nuevas rutinas de entrenamiento y planes nutricionales, evitando aburrimiento y sentirte estancado, para que obtengas resultados y experimentes una progresión continua.

Queremos acompañarte durante todo tu proceso, para lo cual contarás con el siguiente material:
- Tareas de seguimiento.
- Agenda y acceso a la planificación.
- Realización de ejercicios mediante videos.
- Visualización de tu evolución.
- Reserva de clases/sesiones.
- Planes nutricionales acordes a tu objetivo, metabolismo basal, intolerancias…etc.
Todos nuestros planes van acompañados de recetas y lista de la compra.
- Comunicación con tu profesional mediante nuestra herramienta de chat interno.
Nuestro objetivo principal eres tú, por ello nuestra aplicación está diseñada para ofrecerte la mejor experiencia de la forma más sencilla y eficaz.