FitMit5‪®‬ 4+

Name: FitMit5®
Author: SHENTI SPORTS Group GmbH

Dein digitaler Health-Coach

SHENTI SPORTS Group GmbH

Entwickelt für iPad

- Gratis

Beschreibung

Du willst mehr Bewegung, Entspannung und Gesundheit in Dein Leben bringen? Dann ist die ganzheitliche Wellbeing-Plattform Fitmit5 Dein optimaler Wegbereiter und Begleiter.

Bewusst. Gesund. Sein. Wir bieten 5-minütiges Pausenmanagement nach Maß.

Ob im Büro, in der Produktionsstätte, unterwegs oder Zuhause – die kurzen Bewegungs- und Entspannungseinheiten sind jederzeit und überall auch in normaler Alltagskleidung durchführbar und passen in jeden noch so vollen Terminkalender. Der Clou: Wenn Du online bist, stellt Dir die Datenbank dank komplexer Algorithmen aus hunderten Einzel-Videos individuelle Trainingseinheiten zusammen – je nachdem wie Du Dich gerade fühlst. Und genau das macht die Mini-Workouts so effektiv! Die Übungen steigern das persönliche Wohlbefinden, die Leistungsfähigkeit und wirken u.a. Müdigkeit, Rücken-, Nacken- oder Kopfschmerzen gezielt entgegen. Zusätzlich erwarten Dich eine 25-tägige Meditationschallenge sowie unsere 360° Lifestyle Module mit Einschlafhilfen, Morgen- und Abendritualen und Stoffwechsel-Einheiten.

Die App ist Bestandteil der Fitmit5-Online-Plattform und macht Dein Training ab sofort auch unterwegs möglich und hoch effektiv.

Die Fitmit5-App bietet Dir:

Gesundes Pausenmanagement: kurze Bewegungs- und Entspannungsvideos zum Mitmachen in Echtzeit
Individuell zusammengestellte Einheiten durch intelligenten Algorithmus
Workouts nach Schwerpunkten: z. B. Rücken, Stoffwechselkick, Konzentration, innere Ruhe etc.
Berufsspezifische Auszeiten, die den Körper optimal auf den Arbeitsalltag vorbereiten
25-Tage-Meditationschallenge mit täglich neuer Mini-Meditation
Aktivierende Morgenroutinen und entspannende Abendrituale, Einschlafmeditationen
8-Wochen-Programme für Figur und Stoffwechsel ganz ohne Hilfsmittel
Auswahl von Übungsfavoriten
Erinnerungsfunktion
Motivierendes Punkte- und Belohnungssystem
Mitreißende Team-Wettbewerbe, Punktesammeln im Team (nur für Firmen)

Hole Dir Deinen Einzelzugang oder weitere Infos zu Deiner kompletten Firmenlösung auf www.fitmit5.de oder schreib uns einfach unter info@fitmit5.de

20. Sept. 2023

Version 2.0

Liebe Fitmit5-Freunde, wir waren die letzten Monate sehr fleißig und haben Euren digitalen Pausenmanager Fitmit5 zu einer aufregenden und ganzheitlichen Wellbeing-Plattform ausgebaut. Das überarbeitete Design bietet nicht nur eine modernere Ästhetik, sondern auch verbesserte Funktionen und eine optimierte Struktur, um Eure Trainingsroutine weiter zu erleichtern. Während das Entwickler- und Grafikteam eifrig an dem optimierten Look & Feel arbeiteten, konzentrierte sich das sportwissenschaftliche Expertenteam auf den Ausbau der Algorithmen und des Inhaltes. Wir sind begeistert vom optimierten Individualisierungsgrad und freuen uns auf Euren gesundheitlichen Erfolg mit Fitmit5.

Der Entwickler, SHENTI SPORTS Group GmbH, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.