Screenshots

Beschreibung

„Wie fit bist du?“ Die App misst deine Fitness und zeigt dir deinen Leistungszustand (anaerobe Schwelle) und deine individuellen Trainingszonen auf. Mit Steuern und Überprüfen der Pulsfrequenz trainierst du in deinen individuellen Trainingszonen.

Mit der App trainierst du:
・in deiner Fettverbrennungszone,
・gestaltest ein Aufbautraining oder
・verbesserst dein Durchhaltevermögen.

Du findest heraus, wo deine anaerobe Schwelle liegt und weisst, wann dein Körper übersäuert. Conconi-Test (Fahrrad/Lauf) und 12 Minuten Test sind bewährte Testverfahren, die zur Verfügung stehen. Die Herzfrequenzkurve und die Analyse werden direkt auf deinem Gerät berechnet, gespeichert und angezeigt und es werden dir persönliche Trainingsempfehlungen abgegeben.
Als Testleiter hast du die Conconi-Signale für 6, 8 und 10 Km/Std. immer dabei.

WICHTIG: die App setzt einen Pulsfrequenzmesser auf Basis "Bluetooth Smart" voraus und ein iPhone 4S oder höher.

Neuheiten

Version 1.3.1

Fehlerbehebungen und Sicherheitsupdate

Bewertungen und Rezensionen

3.3 von 5
3 Bewertungen

3 Bewertungen

M19frli ,

gut aber ausbaufähig

eigentlich eine super app... doch nur mit wenigen geräten kompatibel. wann wird die apple watch hinzugefügt?

Tobi4102 ,

Schlechte Kompatibilität

Habe diverse Herzfrequenzgurte, unter anderem den H10 von Polar. Keiner funktioniert!

pizzidulli ,

John Run

Jetzt kenne ich meine Individuellen Trainingszonen!

App-Datenschutz

Der Entwickler, Hugo Stalder, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.

Keine Daten erfasst

Der Entwickler erfasst keine Daten von dieser App.

Die Datenschutzpraktiken können zum Beispiel je nach den von dir verwendeten Funktionen oder deinem Alter variieren. Weitere Infos

Support

  • Familienfreigabe

    Wenn die Familienfreigabe aktiviert ist, können bis zu sechs Familienmitglieder diese App verwenden.

Mehr von diesem Entwickler

Das gefällt dir vielleicht auch