Gewichtsverlust Workouts 12+

7 Minute Workout ist der beste Fitness-Begleiter für Sie mit minimalen Investitionen und maximalen Ergebnissen in kurzer Zeit.

Diese App eignet sich am besten für diejenigen, die nicht ins Fitnessstudio gehen möchten. Dies ist der beste Workout-Trainer oder Fitness-Trainer, den Sie bekommen können. Workouts für Frauen und Männer sind in dieser App enthalten. Das wichtigste Merkmal ist, dass Sie in Ihrem Haus Übungen ohne Ausrüstung durchführen können.

Sieben Minuten Training ist wissenschaftlich als das beste Mittel gegen Gewichtsverlust und andere gesundheitliche Probleme erwiesen.

In dieser App stellen wir alle Trainingseinheiten kostenlos vor. Wir bieten Ihnen ein Gewicht Tracker-Schnittstelle mit einer detaillierten Gewichtsverlust / Gewinn-Tracking-Geschichte und Grafik mit BMI-Rechner.

Wir bieten Ihnen 7 Minuten und grundlegende Trainingspläne mit hochauflösenden animierten 3D-Grafikfiguren bei minimaler Nutzung des Gerätespeichers.

Unser Trainingsplan besteht aus verschiedenen grundlegenden Workouts wie:

Hampelmänner
Wand sitzen
Tritt auf den Stuhl
Trizeps taucht auf Stuhl
Planke
Hochdrücken
Kniebeugen
Ausfallschritte
Crunches
Knie läuft
Burpee drückt nach oben
Pistole Kniebeugen
Hechtspaziergang
Fahrrad Crunches & etc ..

App-Funktionen: -

Training und Daueranpassung
7 Minuten Trainingspläne
12 grundlegende tägliche Workouts
Mache Workouts mit ausführlicher Stimmführung
3D-animierte Grafik für Workout-Demonstration
Detaillierte Trainingshistorie mit animierten Grafiken und Kalender.
Weight Tracker mit detaillierter Grafik und BMI-Rechner.