HIIT | Down Dog 9+

Un nouvel entraînement par jou

Yoga Buddhi Co.

Conçu pour iPad

    • 4,8 • 2,1 k notes
    • Gratuit
    • Inclut des achats intégrés

Captures d’écran

Description

Avec des vidéos préenregistrées, vous finissez par vous ennuyer, et vos muscles aussi ! Évitez de finir par stagner et sculptez votre corps avec HIIT.
Avec plus de 1000 exercices différents, vous ne tomberez jamais deux fois sur le même entraînement !

ADAPTÉ AUX DÉBUTANTS
Si vous êtes nouveau en HIIT, le niveau 0 sera votre point de départ idéal !
Utilisez votre propre poids corporel pour augmenter votre fréquence cardiaque et brûler efficacement les graisses tout en prenant de la masse musculaire - aucun accessoire n'est nécessaire. Nos vidéos haute définition et des instructions claires vous guident à travers chaque exercice de HIIT. C’est comme si vous aviez votre propre coach personnel !

CONSTRUISEZ L'ENTRAÎNEMENT QUE VOUS VOULEZ
Réglez la durée totale de votre entraînement
Adaptez la durée de votre exercice et vos intervalles de récupération
Choisissez parmi 4 niveaux de difficulté pour le haut du corps, bas du corps et sangle abdominale pour obtenir des exercices qui vous challengent

FONCTION MIX
Choisissez parmi des préréglages tels que Spécial Jambes, Cardio Killer, Total Body - Sans Sauts, ou notre préféré, Sexy Back, ou composez votre propre mélange d'aérobic, abdos, fessiers, jambes et haut du corps.
Excluez les exercices qui ne vous correspondent pas : poignets sensibles? Dites adieu aux exercices à quatre pattes et aux planches. Marre des burpees? Pas de problème, vous n'aurez plus jamais à sauter de nouveau.

MUSIQUE À ÉVOLUTION DYNAMIQUE
Choisissez le type de musique qui vous fait vibrer, et nous vous jouerons des rythmes en accord avec vos mouvements et qui vous aident à tenir l'effort jusqu'à la dernière seconde de l'intervalle.

CHOISISSEZ VOTRE VOIX
Choisissez votre coach préféré pour rester motivé jusqu'au bout de l'effort.

SYNCHRONISATION ENTRE APPAREILS
Se synchronise automatiquement sur tous vos appareils.

S'intègre à l'app Santé d'Apple !

Les abonnements coûtent 9,99 $ par mois ou 59,99 $ par an (les tarifs pour les utilisateurs hors des Etats-Unis pourront varier) et seront facturés sur le compte iTunes de l'utilisateur lors de la confirmation de l'achat. Les abonnements sont automatiquement renouvelés et sont facturés dans les 24 heures avant la fin de la période en cours, et renouvelés au prix d'achat d'origine. Les abonnements peuvent être gérés et le renouvellement automatique désactivé depuis les paramètres du compte iTunes de l'utilisateur, mais aucun remboursement ne sera effectué pour toute partie du terme inutilisée.

Les conditions générales de Down Dog sont disponibles sur https://www.downdogapp.com/terms
La politique de confidentialité de Down Dog est disponible sur https://www.downdogapp.com/privacy

Nouveautés

Version 7.3.3

Corrections de bugs et amélioration des performances.

Notes et avis

4,8 sur 5
2,1 k notes

2,1 k notes

sacramentostephanie ,

Fantastic app ! ❤️🔥💪🏼

This application is really fantastic and is adaptable to everyone. I started using it during the 2020 (COVID) and I think it's just great. I have noticed a real progression and so has my boyfriend. We use almost all versions of the app (hiit, running and yoga). It's a great fitness supplement for me as a professional dancer.
Thank you for this app and the regular improvements that you integrate (exercises and diversification of the proposed modalities).

Best sports app ever! Thank you a thousand times ❤️

cirfezis ,

Great variety of exercises

I really enjoy the large variety of exercises, specifically now in the time of stay-at-home. You can choose the skill level to make sure that even a short work-out of 10 minutes will be quite demanding. Videos are well done! Only thing I miss are some stretching exercises, maybe I need to check out the Yoga app...

why ruin a good thing ,

Pleasantly surprised

A lot better than I expected. Super recommended for people that are on the lazy side

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