Huit semaines 4+
8 semaines de mindfulness
Pierre Gallaz
Conçu pour iPad
-
- Gratuit
Captures d’écran
Description
Cette application propose des méditations guidées de pleine conscience en français. Elle est conçue en priorité pour des personnes suivant un cours MBSR et MBCT dans un cadre privé ou institutionnel et propose une répartition des méditations par semaine (semaine 1 à 7) respectant la logique de progression proposée par ces cours standardisés.
A la différence d'autres applications de méditation, elle comporte uniquement les méditations guidées pratiquées de façon standard dans des cours de pleine conscience de 8 semaines et constitue donc l'accompagnement idéal pour ce type de formation.
Le meilleur moyen d'écouter les méditations sans être dérangé ni par une coupure de réseau ni par des notifications est de 1) télécharger localement l'enregistrement souhaité à l'aide du bouton à la droite de son nom et 2) mettre l'appareil en mode avion puis 3) appuyer sur play!
Nouveautés
Version 2.2
Correction du problème qui faisait planter l'application à l'ouverture avec iOS 12.2.
Notes et avis
Confidentialité de l’app
Le développeur Pierre Gallaz n’a fourni aucune information à Apple concernant ses pratiques en matière de confidentialité et de traitement des données. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.
Aucune information fournie
Le développeur devra fournir des informations quant à la confidentialité des données au moment de soumettre la prochaine mise à jour de son app.
Informations
- Fournisseur
- Pierre Gallaz
- Taille
- 41,2 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
-
- iPhone
- Nécessite iOS 9.0 ou version ultérieure.
- iPad
- Nécessite iPadOS 9.0 ou version ultérieure.
- iPod touch
- Nécessite iOS 9.0 ou version ultérieure.
- Mac
- Nécessite macOS 11.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
- Apple Vision
- Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
- Langues
-
Anglais
- Âge
- 4+
- Copyright
- © (c) 2019 Pierre Crot Gallaz
- Prix
- Gratuit