LEAN BODY - 自宅でフィットネス・ヨガ・ピラティ‪ス‬ 4+

Name: LEAN BODY - 自宅でフィットネス・ヨガ・ピラティス
Author: LEAN BODY Inc.

LEAN BODY Inc.

Entwickelt für iPad

- Gratis
- In-App-Käufe möglich

Beschreibung

日本最大級！自宅で続けられるオンラインフィットネスアプリ「LEAN BODY」
ヨガ・ピラティス・ストレッチ・ダンス・筋トレなど1,000本以上の動画＆LIVE配信が見放題。初心者から本格派まで、自分のペースで楽しく続けられます。

【LEAN BODYの特徴】
▶ 1,000本以上の豊富なレッスン動画を配信中
ヨガ、ピラティス、ストレッチ、ボクササイズ、ダンス、カーディオ、マッサージなど、ジャンルや時間、難易度にて選べ、最短1分〜だからスキマ時間にも最適！
普段は予約がとれないような有名インストラクターのレッスンを、まるでジムに通っているような感覚で受講できます。

▶ LIVEレッスン配信にて運動を習慣化！
リアルタイムで参加できるLIVEレッスンでは、インストラクターとチャットにてコミュニケーション可能。見逃し配信も視聴できます。

▶ 食事管理機能について
毎日の食事を画面上にて選択するだけで、摂取カロリーや栄養バランスを自動で計算。1日の食事スコアやアドバイスも表示され、運動とあわせて健康管理が行えます。
食事内容の記録にて、日々の振り返りや改善もしやすくなります。

▶ 診断テストにてあなただけのプログラムを提案
目的や体力レベルに合わせたフィットネスプランを自動で提案。何から始めるか迷っている方にもおすすめです。

▶ 運動の記録にてモチベーション維持
消費カロリーや運動時間、体重などをアプリ内にて記録可能。進捗が見えることで継続しやすくなります。

▶ ランク制度やバッジにて継続をサポート
ゲーム感覚にて楽しめる仕組みで、モチベーションがアップ。無理なく毎日続けられます。

▶ 広告表示なしにて集中できる環境を提供
すべてのレッスン動画は広告なし。ストレスなく運動に集中していただけます。

【こんな方におすすめ】
・自宅にて手軽に運動を始めたい
・ダイエットやボディメイクに挑戦したい
・ジムに通う時間がない
・初心者向けのフィットネスを探している
・日々の生活にて運動習慣を取り入れたい
・食事の管理や健康をトータルで見直したい

【配信中のジャンル】
・ヨガ / 筋トレ / ピラティス / マッサージ / ストレッチ
・カーディオエクササイズ / ボクササイズ / 瞑想 / 脳トレ
・令和版ビリーズブートキャンプ / LES MILLS など

8. Sept. 2025

Version 3.13.52

いつもLEAN BODYをご利用いただきありがとうございます！今回のアップデートは以下の通りです。

- 細かな改善と修正を行いました

LEAN BODYでは今後も健康をサポートする機能を開発予定です。

Der Entwickler, LEAN BODY Inc., hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.