Mishi: Wellness & Schlafmusik 12+

PROBIEREN SIE NEUE BEWEGUNGSVISUALISIERUNGEN FÜR SELBSTGEFÜHRTE MEDITATION AUS.

Der Druck des modernen Lebens kann uns alle negativ beeinflussen, unser Angst- und Stressniveau erhöhen und dazu führen, dass wir uns überfordern. Zu hören, dass es eine Epidemie von schlechter psychischer Gesundheit und Schlafentzug gibt, kann unsere Sorgen und Ängste verstärken und uns von der Bewältigung des Alltags ablenken.

Gleichzeitig berichten viele Menschen, dass es schwierig ist, sich mit Achtsamkeit und Meditation zu beschäftigen oder sich darauf einzulassen. Dies kann daran liegen, dass das Hören der Stimme eines Fremden oder das Reagieren auf Vorschläge unseren Geist mit Wahrnehmungen und sogar Erinnerungen beschäftigen kann, die es uns schwer machen, unsere inneren Welten oder unsere Stimme des Bewusstseins zum Schweigen zu bringen.

Wenn Sie das sind oder einfach nur nach verschiedenen Entspannungstechniken oder einem unaufdringlichen Mechanismus suchen, der Ihnen hilft, sich zu erholen, dann kann Musik so trennend und befreiend werden, wie Sie es brauchen. Der Schlüssel ist, sich darauf einzustellen, was für Sie funktioniert.

Wenn es Ihnen ausreicht, nur die Musik und die Klangtherapien alleine zu hören, tun Sie dies. Wenn Sie mehr Absorption benötigen, können Sie ein selbstführendes Bewegungsbild hinzufügen, um Ihr Erlebnis zu verbessern. Diese gemischte Methode kann eine schöne und freudige multisensorische Erfahrung sein, die sowohl fesselnd als auch beruhigend ist und es Ihnen ermöglicht, tiefer in sich selbst einzudringen und sich auf Ihre Bedürfnisse einzustellen. Dies kann den Heilungsprozess aktivieren, indem Ihre persönlichen körperlichen Frequenzen neu eingestellt und Ihre Energie neu kalibriert werden. Es kann auch Ihre Fähigkeit auffrischen, klar und positiv zu denken.

Musikmedizin

Man kann sagen, dass jede Musik, die dich besser fühlen lässt, medizinisch ist! Wir nehmen auch Solfeggio- und Chakra-Ausgleichsfrequenzen in unseren Katalog auf. Diese Audiotöne helfen, verschiedene Aspekte der Gesundheit von Körper und Geist zu fördern. Sie sollen bis in die Antike zurückreichen und gelten als die grundlegenden Klänge, die sowohl im westlichen Christentum als auch in den ostindischen Religionen verwendet werden, von den gregorianischen Mönchen und in alten indischen Sanskrit-Gesängen gesungen werden.

Selbstgeführte Visualisierung

Der Geist ist mächtig, und mit dem richtigen visuellen Stimulus kann er eine außergewöhnliche Wirkung auf den Körper haben. Studien haben gezeigt, dass unser Körper dieselbe physische Reaktion zeigen kann, unabhängig davon, ob wir tatsächlich etwas in der realen Welt oder durch eine virtuelle Begegnung erleben. Wenn Sie sich das Gefühl eines kalten Wintertages oder eines unerträglich heißen Sommertages vorstellen, reagiert Ihr Körper, als würden Sie diese Situationen tatsächlich erleben.

Wir haben fesselnde Bilder, die Sie dorthin führen.Musikgenres:Solfeggio (einschließlich isochroner Beats)TiefschlafSchamanische TrommelnASMRChakra-BalanceAchtsamkeitTinnitus LinderungEntspannungWeltmusikFaszinierend & SpaßLo-FiWiegenlied Merkmale:Keine AnmeldungKeine WerbungKostenlose Musik für immerPremium-MusikRegelmäßig neue MusikOffline spielenEinzigartige KompositionenTimer/FaderEndlosschleifeEingebauter SoundplayerMusikebenen steuernInformationen zu Genre / TherapieMusikkritikenFavoriten hinzufügenDownloads verwaltenWLAN-Check für Downloads7 Tage kostenlose TestversionFunktioniert auf dem iPad


Musikgenres:
Solfeggio (einschließlich isochroner Beats)
Tiefschlaf
Schamanische Trommeln
ASMR
Chakra-Balance
Achtsamkeit
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