Mommymove: Fitness für Mütter 17+
Fit nach der Schwangerschaft
Mateo Health GmbH
Entwickelt für iPhone
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- Gratis
- In-App-Käufe möglich
iPhone-Screenshots
Beschreibung
Die Fitness-App für Mamas. Personalisiertes Training – von der Rückbildung bis zum anspruchsvollen Frauen-Fitness-Programm Jahre nach der Entbindung. Starte jetzt gleich!
Trainiere bequem daheim und wann du willst. Sei aktiv mit den richtigen Übungen zur richtigen Zeit. Du kannst Mommymove bereits ab 8 Wochen nach der Geburt und danach über Jahre nutzen!
√ Entwickelt für die Bedürfnisse von Mamas
√ Keine Geräte nötig
√ Beachtet auch gängige Einschränkungen
(z.B. Beckenbodenschwäche,
Rektusdiastase, etc.)
√ Passt sich konstant an
√ Individuelle Kurspläne
√ Personalisierte Kurzworkouts (7–15–20 min.)
√ Mit Mamas & Experten entwickelt
√ Hunderte von Übungen
√ Kostenlose Testphase
√ Kräftigt Körpermitte & Beckenboden
√ Jederzeit & überall aktiv sein
√ Auch ohne Kind nutzbar
▶ FÜR ALLE PHASEN NACH DER
SCHWANGERSCHAFT & DARÜBER HINAUS
Mommymove umfasst 3 Module, die nahtlos ineinander übergehen und sich innerhalb des Moduls mit der Zeit steigern und neue Übungen freischalten. Mommymove ist für Mamas mit Babys, Kleinkindern als auch größeren Kindern bestens geeignet.
••••• RÜCKBILDUNGSBEGLEITUNG •••••
Bereits ab 8 Wochen nach der Geburt nutzbar. Die ideale Begleitung auch zu einem parallelen Kurs. Vereinfacht das eigene Training, um deine Rückbildung effektiver zu fördern.
••••• FITNESS-AUFBAU •••••
Sei aktiv mit Beachtung deiner körperlichen Besonderheiten (z.B. geschwächten Beckenboden) und baue auf schonende Weise deine Fitness wieder auf.
••••• FITNESS •••••
Dein schweißtreibendes Fitnessprogramm mit optimierten Übungen für Frauen
(für Anfänger und Fortgeschrittene)
▶ SO INDIVIDUELL WIE DU
Keine starren 12-Wochen-Programme, die für alle gleich sind und nicht auf dich eingehen. Lass dich von deinem persönlich auf dich abgestimmten Trainingsplan anleiten. Dein Plan passt sich konstant an deinen Fortschritt und deine Besonderheiten an. Zeit-Prognosen ermöglichen dir den bestmöglichen Einsatz deiner begrenzten Mama-Zeit.
▶ INDIVIDUELLE KURZWORKOUTS –
KEINE ZEIT? KEIN PROBLEM!
Ideal, wenn sich unverhoffte Pausen ergeben und passen in den vollsten Alltag. Lass dir personalisierte Trainingsvorschläge für ein vorgegebenes Zeitfenster machen (z.B. 7 min.). Wenn dir ein Vorschlag mal nicht zusagt, lässt du dir einfach einen neuen machen.
▶ WORKOUTS FÜR DEN VOLLEN
MAMA ALLTAG
Pausiere Workouts und setze sie wieder fort, wenn dein Schatz ruhig ist. Für die meisten Übungen gibt es Alternativen, auf die du während des Trainings unkompliziert wechseln kannst. Eine animierte Vorschau während des Workouts zeigt die richtige Übungsausführung. Audio-Hinweise helfen dir, häufige Fehler zu vermeiden. Mit deinem Fortschritt kommen stets weitere Übungen hinzu.
▶ DER GESUNDE NEBENEFFEKT
Mommymove trainiert und kräftigt deinen Beckenboden, die Ursache für viele unangenehme Krankheitsbilder, die keiner will.
▶ HOCHWERTIGE ANLEITUNGSVIDEOS
Videos zeigen dir verständlich, wie du die jeweilige Übung korrekt ausführst. Die neuartige Atmungsanzeige hilft dir den Trainingseffekt zu optimieren.
Wir freuen uns auf dich.
Dein Mommymove Team
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Bringing joy to families
by making their moms feel great
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AGBs & Nutzungsvereinbarung:
www.mommymove.com/de/terms-of-use
Datenschutzbestimmungen:
www.mommymove.com/de/privacy
Neuheiten
Version 2.205
Aus aktuellem Anlass verlängern wir unser Angebot, Mommymove ohne Abo nutzen zu können!
Du hast Anregungen oder Feedback für uns? Toll, wir freuen uns, von dir unter support@mommymove.com zu hören.
Lieben Gruß
Dein Mommymove Team
Bewertungen und Rezensionen
Hervorragend
Super App, stimmt Programm auf einen ab, lässt sich flexibel in jeden Mamma Alltag einbauen
Entwickler-Antwort ,
Vielen lieben Dank für dein positives Feedback :)
Schlecht gemacht
Ich finde die Idee hinter Mommymove mega! Leider ist die App echt schlecht gemacht. Die Übungen werden nur als abfolge von Fotos gezeigt, anstatt als Video, was es nicht immer einfach macht zu verstehen. Ausserdem hängt beim Warm-Up ständig ein Balken mit „warmup überspringen“ über diesen Übungs-Bildern, was es bei manchen Übungen unmöglich macht zu sehen, was man machen muss. 🤷♀️ verschwendetes Geld meiner Meinung nach 😩
Entwickler-Antwort ,
Vielen Dank für dein Feedback! Wir sind bemüht die App stetig weiterzuentwickeln.
Das mit dem Button über dem Bild sollte nicht vorkommen und scheint ein technischer Fehler zu sein. Bitte kontaktiere doch unseren Support via support@mommymove.com
Wir helfen dir gerne weiter!
Nicht gut
Filme laufen nicht rund, Person liegt nur auf dem Boden Keine Bewegung kein Beschreib was man machen soll. Support meldet sich nicht zurück. Vollkommen Unzufrieden
Entwickler-Antwort ,
Vielen Dank für dein Feedback!
Wir entschuldigen uns vielmals für die entstandenen Unannehmlichkeiten! Die letzten Monate waren auch für uns als kleines Unternehmen sehr turbulent, sodass wir leider nicht auf alle Kundenanfragen eingehen konnten.
Sollten die Probleme noch immer auftreten, kontaktiere bitte nochmal unseren Support! Hier läuft auch alles wieder seinen geregelten Gang, sodass wir dir zeitnah antworten werden, um deine Probleme zu beheben!
In‑App‑Käufe
App-Datenschutz
Der Entwickler, Mateo Health GmbH, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.
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Informationen
- Anbieter
- Mateo Health GmbH
- Größe
- 130.1 MB
- Kategorie
- Gesundheit und Fitness
- Kompatibilität
-
- iPhone
- Erfordert iOS 10.3 oder neuer.
- iPod touch
- Erfordert iOS 10.3 oder neuer.
- Mac
- Erfordert macOS 11.0 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer).
- Apple Vision
- Erfordert visionOS 1.0 oder neuer.
- Sprachen
-
Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch, Spanisch
- Alter
- 17+ Häufig/stark ausgeprägt: medizinische/Behandlungs-Informationen
- Copyright
- © 2020, Mateo Health GmbH
- Preis
- Gratis
- In‑App‑Käufe
-
- Probemonat & Zugang CHF 40.00
- Lebenslanger Pro Zugang CHF 35.00
- Probemonat & Zugang CHF 26.00
- 3 Monate Pro Zugang CHF 18.00
- Premium 4 Wochen CHF 13.00
- Muttertag Spezial CHF 52.00
- Lebenslanger Pro Zugang CHF 35.00
- Super VIP CHF 0.50
- Super VIP CHF 0.50
- 1 Jahr kostenlos & Zugang CHF 52.00