NSG Trainin‪g‬ 4+

Dank der Trainings-App von NonStop Gym kannst Du jederzeit und überall trainieren.
Beginne mit einem Workout, wähle eine unserer Challenges oder melde Dich für ein Trainingsprogramm an. Unabhängig von Deinem Level und Deinem Ziel findest Du hier Anleitungen und die Motivation, die Du brauchst. Fang sofort an, Dir gesunde Gewohnheiten anzueignen, ob zu Hause oder im Gym.
Der gesamte Inhalt der App ist für alle NonStop Gym-Members kostenlos.

WAS BEKOMMST DU?
- Kostenlose Workouts: Eine große Auswahl an Workouts alle zwischen 7-45 Minuten, für zu Hause oder im Gym, mit oder ohne Geräte, um eine bestimmte Muskelgruppe oder den ganzen Körper zu trainieren – Du wählst aus.
- Kostenlose Challenges: Wähle eine Challenge zwischen 5-20 Minuten, um Dich selbst zu Höchstleistungen zu pushen; messe Dich an maximalen Wiederholungen oder der schnellsten Ausführung.
- Kostenlose Trainingsprogramme: Finde ein Programm, das Dir hilft, Dein Ziel mit einem Trainingsplan zu erreichen, der sich über 4-6 Wochen erstreckt. Ob es Dir um Beweglichkeit, Abnehmen oder Muskelaufbau geht, unsere Trainingsprogramme helfen Dir, Dein Ziel zu erreichen.
- NonStop Gym Informationen & FAQs über unsere Gyms und unsere Abos.

FORTSETZUNG FOLGT
Wir werden unsere Trainingsinhalte kontinuierlich erweitern und verbessern, also halte Ausschau nach Neuigkeiten! Wir freuen uns über Dein Feedback und gute Ideen, also sende uns diese bitte via die App.