PAULO AMARAL 4+

Name: PAULO AMARAL
Author: Lucas Pestana Marques

Lucas Pestana Marques

Entwickelt für iPhone

- Gratis

iPhone-Screenshots

Beschreibung

Aplicativo de prescrição de treinamento físico personalizado (personal training) online e presencial, com metodologia exclusiva, criada pelo Prof. Dr. Paulo C. Amaral.

O propósito deste aplicativo é planejar a sua rotina de treinamento e transformar os seus objetivos em resultados!

Nele você vai encontrar tudo para um acompanhamento preciso dos seus treinos, desde vídeos demonstrativos até informações detalhadas dos exercícios prescritos.

Entre em contato e tenha acesso a um treinamento especialmente preparado para você!

Aqui você vai encontrar:

- Acesso aos seus treinos;

- Ferramentas para anotar cargas e gerir seu tempo de intervalo entre as séries;

- Vídeos e GIFs demonstrativos de todos os exercícios;

- Periodização de treinamento contendo a metodologia exclusiva Paulo Amaral em formato de blocos (musculação + peso livre + full body; elásticos + fita suspensa; cross training; resistência aeróbia/anaeróbia; potência + agilidade; Pilates + core training; mobilidade + estabilidade + alongamento);

- Competição entre alunos com ranking e pontuação (para alunos presenciais);

- Contato direto com seu Personal Trainer Prof. Dr. Paulo Amaral.

Der Entwickler, Lucas Pestana Marques, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.