Plank challenge 4 minutes 4+
Bo Kalvslund
Progettata per iPad
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- Gratis
- Offre acquisti in-app
Screenshot
Descrizione
Forza di formazione - esercitare gli addominali, schiena e braccia.
Il programma di formazione permette di fare il listone per 4 minuti dopo 5 settimane.
Allenarsi per 4 giorni. Pausa per 3 giorni. La pausa dà il tempo per sviluppare i muscoli.
Forza intensivo in brevi periodi di tempo, è un modo efficace per allenare senza il rischio di lesioni.
Fai da 1-100 flessioni. Aumenta il numero di flessioni nel tuo ritmo.
Novità
Versione 3.7
Aggiornamento per il nuovo sistema operativo
Valutazioni e recensioni
Langweilig
Eigentlich cool langweilig
Privacy dell’app
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Informazioni
- Fornitore
- Bo Kalvslund
- Dimensione
- 10,7 MB
- Categoria
- Salute e benessere
- Compatibilità
-
- iPhone
- Richiede iOS 14.1 o versioni successive.
- iPad
- Richiede iPadOS 14.1 o versioni successive.
- iPod touch
- Richiede iOS 14.1 o versioni successive.
- Mac
- Richiede macOS 11.0 o versioni successive e un Mac con chip Apple M1 o versioni successive.
- Apple Vision
- Richiede visionOS 1.0 o versioni successive.
- Lingue
-
Danese, Inglese, Tedesco
- Età
- 4+
- Copyright
- © Bo Kalvslund
- Prezzo
- Gratis
- Acquisti in-app
-
- Rimuovere gli annunci CHF 1.00