Skills2Go für Borderliner 12+

woopla GmbH

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Description

Skills2Go ist Dein digitaler Notfallkoffer: Du erhältst eine Sammlung unterschiedlicher Skills, die Du selbst ergänzen und mit anderen Betroffenen teilen kannst.

Protokolliere in der App Deinen täglichen Spannungszustand in einem übersichtlichen Diary und erhalte eine grafische Auswertung: Skills2Go zeigt Dir Deine Spannungskurve pro Tag und Monat an.

Erlerne außerdem Techniken zur Steigerung der Achtsamkeit. In der App findest Du Achtsamkeits-, Imaginations- und Entspannungsübungen in multimedialer Form, die teilweise exklusiv für diese App erstellt und produziert wurden.

Skills2Go wurde unter kompetenter Anleitung und im Auftrag von Familien-, Sucht- und Psychotherapeuten entwickelt.

Skills2Go soll Menschen unterstützen, die bereits aktiv an angeleiteten Skillsgruppen teilnehmen, oder solche, die sich mit der Thematik grundsätzlich beschäftigen möchten.

Diese App ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.

What’s New

Version 1.4.2

Diese App wurde von Apple aktualisiert, um das Symbol der Apple Watch-App anzuzeigen.

Werbung entfernt. Ab sofort sind alle Inhalte werbefrei.
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Ratings and Reviews

4.5 out of 5
11 Ratings

11 Ratings

Anja7997 ,

Gute App

Ich finde die App super. Jedoch wäre es noch besser, wenn der Graph im Diary durchgehender wäre. Damit meine ich, dass er auch eine Linie zeigt wenn nicht jede Stunde ein Eintrag gemacht wurde.
Ansonsten ist alles super und es lohnt sich wirklich, diese App zu downloaden.

Gamesuse ,

Gute App

Ich finde die App super. Es wäre toll, wenn man die Einträge nicht nur zur vollen Stunde eintragen könnte. Wenn ich bei hoher Anspannung einen Skill einsetze könnte ich die Wirkung besser verfolgen. Ausserdem würde ich mir die klassische Diary-Card zusätzlich wünschen. Dann wäre die App echt perfekt.

Shila-Leila ,

In app Käufe geht jetzt endlich

Endlich ging der Kauf der app. Mit einem Systemupdate konnte ich endlich die in app Inhalte kaufen. Obwohl ich vorher schon ios 13.4.1 hatte. Aber da jetzt alles geht super app

App Privacy

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