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Sleep Cycle Wake Up Calculator 4+
Wake Up & Bed Time Schedule
Kai Oelfke
Designed for iPad
-
- Free
Screenshots
Description
Sleep smarter. Feel more refreshed. Calculate the best time to wake up or when to go to bed. It's based on sleep cycles. They're about 90 minutes each and it's good to get 5-6 cycles. Sleeping at midnight for 5 cycles? Wake up at 7:30 AM. Need to wake up at 6:00 AM, but want 6 cycles? Then hit the bed at 9:00 PM. Not falling asleep immediately? Customize your fall asleep time. PS: Most people need ~ 15 minutes to fall asleep.
- Apple Watch support
- Customize time to fall asleep
What’s New
Version 1.0.6
Added button to set the bed time to now.
Ratings and Reviews
Sehr simpel aber effektiv
Die App gefällt mir ziemlich gut. Sie ist sehr einfach aufgebaut und genau so einfach zu bedienen.
Wünschen würde ich mir noch mehr Optionen, um zum Beispiel Wochentagen von Wochenenden getrennt zu berechnen und nicht immer umzustellen. Ist aber nur eine Kleinigkeit. Noch mehr wäre ein Wecker wünschenswert, der eingestellt wird, wenn man seine Schlafenszeit berechnet hat und das mit häufigem Gebrauch die Einschlafzeit berechnet wird, anstatt die selber einzutragen.
Die Kirsche auf der Torte wäre ein Kalender, der die Schlaf- und Aufwachzeiten protokolliert, für Auswertungen:
Schlafzeit -> Einschlafzeit -> Aufwachzeit
So könnte man die Regelmässigkeit verfolgen und die Gewohnheiten.
Auf jeden Fall eine Empfehlung, gleichzeitig aber auch ausbaufähig mit viel Potenzial.
Developer Response ,
Vielen Dank. Aktuell ist die App sehr simpel gehalten. Du kannst mit Apple Health schon deinen Schlaf protokollieren.
App Privacy
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Data Not Collected
The developer does not collect any data from this app.
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Information
- Provider
- Kai Oelfke
- Size
- 10.7 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
-
- iPhone
- Requires iOS 16.0 or later.
- iPad
- Requires iPadOS 16.0 or later.
- Mac
- Requires macOS 13.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later.
- Apple Watch
- Requires watchOS 10.0 or later.
- Apple Vision
- Requires visionOS 1.0 or later.
- Languages
-
German
- Age Rating
- 4+
- Copyright
- © Kai Oelfke
- Price
- Free