Stop-tabac 17+
Bundesamt für Gesundheit BAG
Conçu pour iPhone
-
- Gratuit
Captures d’écran d’iPhone
Description
Cette application vous aide à arrêter de fumer !
Cette application vous aide à arrêter de fumer!
Développée par des experts de l'arrêt du tabac de l'Université de Genève, elle vous propose gratuitement des conseils personnalisés pour votre sevrage de nicotine.
Après avoir défini votre profil, vous recevrez régulièrement des messages de suivi, comme si un coach personnel vous accompagnait tout au long de votre arrêt!
Sur la page principale, visualisez en un clin d'oeil la liste de vos bénéfices, toujours utile pour entretenir votre motivation.
Vous pourrez aussi vous divertir en collectant des succès et des trophées associés à l'arrêt ou à l'utilisation de l'application.
Liste des principales fonctionnalités:
- établissez une date d'arrêt et recevez régulièrement des messages générés en fonction de votre profil.
- explorez les avantages de l'arrêt, personnalisez vos propres motivations.
- identifiez les principaux obstacles à l'arrêt, obtenez des conseils pour y faire face.
- visualisez vos bénéfices sur divers compteurs (cigarettes évitées, temps de vie gagné, argent économisé, nombre de jours d'arrêt).
- motivez-vous en vous fixant un objectif d'achat avec les économies réalisées.
- accédez à des conseils en cas d'envie
- trouvez des astuces contre les symptômes de manque
- collectez des succès et des trophées au fil des jours...
- amusez-vous et testez vos connaissances en remplissant le Quiz
Nouveautés
Version 5.0.3
Correction de bugs
Notes et avis
Aide supplémentaire
Cette app a accompagné mon arrêt de la cigarette depuis 2 mois. Elle m’a été utile pour prendre conscience du chemin parcouru, des économies réalisées et des gains ! Dommage que nous ne puissions mettre le prix exact du paquet (les centimes ne sont pas pris en compte… on dira que ça compense le briquet). Les conseils sont pertinents et recevoir les notifications sur mon Apple Watch reste à chaque fois un petit booste de fierté de tenir le coup. Vivement la fin des patchs et pouvoir constater l’économie financière réelle de l’arrêt du tabac (le prix des patchs correspond plus ou moins aux prix des cigarettes dans mon cas). Ça ne remplace pas la motivation initiale mais dans ma situation ça m’a aidé à tenir bon. Merci !
Très déçue
Très décevant d’avoir perdu toutes mes données. C’était une motivation, un coaching de voir mes statistiques... Dommage que vous n’ayez pas pensé à tous ceux qui utilisaient l’application avant votre mise à jour...
dommage de ne pas penser aux anciens participant.e.s ..
la migration des données fait partie de l’informatique. shame.
Confidentialité de l’app
Le développeur Bundesamt für Gesundheit BAG a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.
Données non collectées
Le développeur ne collecte aucune donnée avec cette app.
Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus
Informations
- Fournisseur
- Bundesamt fuer Gesundheit BAG
- Taille
- 25,2 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
-
- iPhone
- Nécessite iOS 12.4 ou version ultérieure.
- iPod touch
- Nécessite iOS 12.4 ou version ultérieure.
- Mac
- Nécessite macOS 11.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
- Apple Vision
- Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
- Langues
-
Français, Allemand, Anglais, Italien
- Âge
- 17+ Scènes rares/modérées de contenu à caractère médical Scènes fréquentes/intenses de consommation ou de référence à l’alcool, au tabac ou à la drogue
- Copyright
- © 2022 Federal Office of Public Health (FOPH)
- Prix
- Gratuit