Stop-tabacco 17+

Name: Stop-tabacco
Rating: 3.8 (399 reviews)
Author: Bundesamt für Gesundheit BAG

Bundesamt für Gesundheit BAG

Progettata per iPhone

- 3,8 • 399 valutazioni

- Gratis

Screenshot iPhone

Descrizione

Questa applicazione vi aiuta a smettere di fumare

Questa applicazione vi aiuta a smettere di fumare!

Sviluppata da esperti nell'abbandono del tabacco dell'Università di Ginevra, l'applicazione vi propone gratuitamente consigli personalizzati.

Dopo aver completato il vostro profilo, riceverete regolarmente dei messaggi di monitoraggio, come se un coach personale vi accompagnasse lungo tutto il percorso di abbandono del fumo!
Nella pagina principale, visualizzate in un solo colpo d'occhio l'elenco dei vostri benefici, sempre utile per mantenere la vostra motivazione.
Potrete anche divertirvi collezionando successi e premi in relazione all'abbandono del fumo o all'utilizzo dell'applicazione.

Elenco delle principali funzionalità:
- stabilite una data di abbandono del fumo e ricevete dei messaggi generati in base al vostro profilo.
- esaminate i benefici dell'abbandono del fumo, personalizzate le vostre motivazioni.
- individuate i principali ostacoli all'abbandono del fumo, ottenete consigli per affrontarli.
- visualizzate i vostri benefici su diversi contatori (sigarette evitate, tempo di vita guadagnato, soldi risparmiati, numero di giorni senza fumo).
- motivatevi fissando un obiettivo di acquisto con i risparmi realizzati.
- rivolgetevi a consulenti in caso di voglia di fumare.
- escogitate dei trucchi contro i sintomi di astinenza.
- collezionate successi e premi con il passare dei giorni...
- divertitevi e testate le vostre conoscenze completando il Quiz.

23 dic 2022

Versione 5.0.3

Correzioni di bug

3,8 su 5

399 valutazioni

Aide supplémentaire

Cette app a accompagné mon arrêt de la cigarette depuis 2 mois. Elle m’a été utile pour prendre conscience du chemin parcouru, des économies réalisées et des gains ! Dommage que nous ne puissions mettre le prix exact du paquet (les centimes ne sont pas pris en compte… on dira que ça compense le briquet). Les conseils sont pertinents et recevoir les notifications sur mon Apple Watch reste à chaque fois un petit booste de fierté de tenir le coup. Vivement la fin des patchs et pouvoir constater l’économie financière réelle de l’arrêt du tabac (le prix des patchs correspond plus ou moins aux prix des cigarettes dans mon cas). Ça ne remplace pas la motivation initiale mais dans ma situation ça m’a aidé à tenir bon. Merci !

Très déçue

Très décevant d’avoir perdu toutes mes données. C’était une motivation, un coaching de voir mes statistiques... Dommage que vous n’ayez pas pensé à tous ceux qui utilisaient l’application avant votre mise à jour...

dommage de ne pas penser aux anciens participant.e.s ..

la migration des données fait partie de l’informatique. shame.

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