The Lyss Method V2 4+

Little Lyss Fitness, LLC

Conçu pour iPad

    • Gratuit

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Description

The Lyss Method is an all-in-one training app that houses lifting, running and cardio plans all in one. Our goal is to help you find a hybrid style of training on your terms. Combining strength and endurance -- we help people get strong, gain muscle, run farther, or do cardio the smarter way alongside their training.

With our all new The Lyss Method Training app V2 (updated 1/2023) you can:
• Join any of our lifting programs
• Add on running or cardio of choice based on your goals to any lifting plan*
• Follow a race training program to get you to the finish line of a 5k all the way to ultra-marathons
• Find a cardio plan that isn't running, but supports your health and fitness goals
• In app community access*
• In app resource library*
• Access to our coaching staff for questions, video feedback & more*
• Optional: Sync with Health app to update your metrics instantly

Get beautiful workouts delivered straight to your phone. All your training data on the go. Take us into the gym with you and remove the guess work from training for good.

Join us! Let's train smarter, with science, together!

Find out more at www.doclyssfitness.com

Nouveautés

Version 3.21.17

Fixes and improvements.

Confidentialité de l’app

Le développeur Little Lyss Fitness, LLC a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.

Données établissant un lien avec vous

Les données suivantes peuvent être collectées et liées à votre identité :

  • Santé et activité physique
  • Localisation
  • Coordonnées
  • Contenu utilisateur
  • Identifiants
  • Diagnostic

Données n’établissant aucun lien avec vous

Les données suivantes peuvent être collectées, mais elles ne sont pas liées à votre identité :

  • Contenu utilisateur
  • Diagnostic

Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus

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