Titan - Esercizi a Casa 4+

Non c'è tempo per la palestra? Costruisci muscoli perfetti a casa esercitandoti solo 15 minuti al giorno! Allenamento a casa senza attrezzatura!

Sii forte come Titano! Guadagna muscoli, dimagrisci, sembra fantastico!
Abbiamo creato oltre 100 allenamenti che ti aiuteranno ad aumentare significativamente la forza e la resistenza dei muscoli.

Inizia l'allenamento con l'app "Titan Workouts" e otterrai:
• Piani di allenamento personali, basati sul tuo attuale livello di forma fisica
• Allenamenti a corpo libero senza attrezzatura
• Rapido aumento della tua forza e resistenza massime
• Forti muscoli della parte superiore del corpo e addominali perfetti
• Primo risultato visibile in 7 giorni

Titan include i seguenti piani di allenamento:
• 100 pull up: ottieni una perfetta forma a V, aumenta l'altezza e costruisci massicci muscoli della schiena
• 150 tuffi - fornisce un'eccellente massa della parte superiore del corpo e guadagni di forza
• 200 flessioni: ottieni braccia forti e costruisci un petto più grande
• 300 addominali: allenamento addominale da sei pezzi, brucia calorie, dimagrisci e ottieni un perfetto pacchetto da sei a casa
• 500 squat: allenamento per gambe forti, aumento della forza e della resistenza della parte inferiore del corpo
• Corda per saltare: aumenta la tua resistenza al massimo, questo allenamento è perfetto per i combattenti di MMA
• 5K Run - Allenatore di allenamento a 5K. Inizia a correre da 0 a 5K e 10K.
• Plank - Perdere peso in 15 minuti al giorno

Primo risultato: guarda i progressi in 7 giorni
Cerchi allenamenti che funzionino davvero? Con i nostri allenamenti creati da preparatori atletici professionisti, vedrai il risultato dopo 1 settimana!

Personal Fitness Coach
Questi allenamenti sono perfetti per uomini e donne, principianti e professionisti. In base al tuo attuale livello di forma fisica, l'app genererà un piano di allenamento personale su misura per te.

Motivazione efficace
Abbiamo preparato un sistema di motivazione avvincente che trasformerà il tuo allenamento in un gioco avvincente.

Raggiungi i tuoi obbiettivi
Ogni settimana avrai i tuoi obiettivi di allenamento personali. Raggiungilo per passare al livello successivo.

Tieni traccia dei tuoi progressi
Visualizza la cronologia degli allenamenti sul grafico delle statistiche. I promemoria ti aiuteranno a non perdere l'allenamento.

Sfida i tuoi amici
Invita i tuoi amici alla classifica. Sfida i tuoi amici e utenti in tutto il mondo.

Caratteristiche:
• Interfaccia utente piacevole e semplice
• Allenamenti che funzionano davvero
• Piani di allenamento personali basati sul tuo livello di forma fisica
• Sistema di motivazione che crea dipendenza
• Obiettivi settimanali e monitoraggio dei progressi
• Classifica per sfidare amici e utenti di tutto il mondo
• I promemoria ti aiuteranno a non perdere un allenamento

Inizia ora e ottieni un corpo perfetto che hai sempre desiderato!