Training Today 4+
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Betoli Ltd
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- Gratis
- Offre acquisti in-app
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Descrizione
Training Today monitora costantemente i tuoi dati sanitari da Apple Watch per determinare la tua prontezza all'allenamento (RTT) ogni giorno e per tutto il giorno.
L'allenamento di oggi può aiutarti a stare al sicuro da lesioni da sovrallenamento o farti sapere se è il momento migliore per lavorare sodo, prenderti piano o avere una giornata di riposo.
Sviluppato con British Triathlon Coaches e testato su atleti di varie capacità, abbiamo preso una visione olistica della tua vita utilizzando le funzionalità avanzate di Apple Watch per monitorare la tua salute 24 ore al giorno ed elaborare quei dati per creare un punteggio di prontezza all'allenamento (RTT) semplice e accurato per aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo di allenamento.
Caratteristiche principali
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* Calcola automaticamente il tuo punteggio di prontezza all'allenamento (RTT) durante il giorno.
* Presenta un grafico multi-day che mostra come sta cambiando il tuo punteggio.
* Usando la Digital Crown, puoi scorrere i precedenti punteggi RTT sul grafico.
* Funziona in modo indipendente su Apple Watch; non è necessario che l'iPhone sia presente.
* L'app companion di iPhone mostra anche il tuo attuale punteggio RTT e il tutorial.
* Il supporto completo per tutte le complicazioni significa che puoi dare rapidamente un'occhiata al tuo orologio e vedere il tuo attuale punteggio RTT in qualsiasi momento.
* Usiamo la variabilità della frequenza cardiaca (HRV), il rilevamento dell'allenamento e il nostro algoritmo per determinare il tuo punteggio RTT.
* Filtraggio automatico dei dati anomali (ad esempio varianze molto grandi nei dati)
* Rilevamento dell'allenamento - rileviamo quando hai completato un allenamento registrato su Apple Health e lo mostriamo sul grafico. Tocca lo schermo quando ne vedi uno per ottenere i dettagli dell'allenamento e capire meglio l'impatto sul tuo punteggio RTT.
I seguenti sono disponibili nella versione in abbonamento:
* Supporto Siri - chiedi: "Ehi Siri, qual è il mio punteggio di Training Today?" O "Ehi Siri, qual è il mio allenamento oggi RTT?" Per vedere il tuo punteggio e il grafico settimanale attuale
* Scorciatoie Siri - ottieni il tuo attuale punteggio di Training Today come input per l'automazione che puoi creare in Apple Shortcuts.
* Notifiche di Apple Watch quando il tuo RTT scende di un importo configurato rispetto alla tua media di 4 giorni.
* Visualizza il tuo grafico RTT sul tuo iPhone e sul tuo Apple Watch
* Visualizza i tuoi dati completi di base HRV e RHR (Resting Heart Rate) nell'app per iPhone e scorri gli anni, i mesi e i relativi grafici RTT settimanali.
* Ottimizza il tuo punteggio RTT utilizzando le impostazioni di levigatura e intensità sul tuo iPhone
* Aggiungi widget alle schermate home del tuo iPhone e schermate di blocco che mostrano il tuo attuale punteggio RTT e il grafico.
* Widget Apple Watch Smart Stack
* Confronta i tuoi dati sulla frequenza cardiaca a riposo con i tuoi punteggi RTT e HRV.
* Notifiche su Apple Watch quando il tuo RTT cambia su un valore configurato rispetto alla tua media di 4 giorni.
* Più funzionalità con ogni versione
Maggiori informazioni su https://TrainingTodayApp.com
Per le migliori prestazioni, indossa il tuo Apple Watch il più possibile e durante la notte, se puoi.
Condizioni d'uso: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula
Novità
Versione 3.1
L'allenamento dinamico è arrivato, ora con i set di ciclismo dinamico!
Abbiamo lavorato a lungo per trovare l'approccio giusto all'allenamento dinamico, sia dal punto di vista tecnico che fisiologico, e in questa versione abbiamo aggiunto i set di ciclismo ai set di corsa dinamica già esistenti.
È possibile visitare la scheda allenamento e generare un set in base al punteggio RTT corrente. Questo apparirà nell'app Apple Workout sull'orologio e potrà essere avviato come allenamento indoor o outdoor e seguito.
Con gli allenamenti di ciclismo si può scegliere se si desidera una zona di frequenza cardiaca o una zona di potenza.
L'app di allenamento vi manterrà nelle zone target e i dati verranno registrati automaticamente in Apple Health.
È possibile scegliere tra una serie di tipi di allenamento e di set - assicurarsi di fare clic sull'opzione "Come scegliere" se si desidera una guida più dettagliata - e si può regolare con precisione il "livello di sfida" se si desidera spingere un po' di più o prendere un po' più facilmente.
Prevediamo di continuare ad aggiungere nuovi set e sport all'app e di includere piani completi per eventi o obiettivi, come ad esempio un piano di 12 settimane per la corsa di 5 km. Fateci sapere che tipo di sport ed eventi vi interessano.
Abbiamo definito questa app come beta perché vogliamo il vostro feedback, quindi vi invitiamo a contattarci tramite support@trainingtodayapp.com per qualsiasi commento.
Naturalmente questa versione contiene anche diverse correzioni e miglioramenti:) Team di Training Today.
Valutazioni e recensioni
I love the dynamic trainings!👌🏼✨
Keep up the good!👏🏼👏🏼👏🏼✨
Kein probeabo
Die App sollte ein Probeabo zur verfügung stellen für einen Monat oder so. Gratisversion zeigt einfadh eine Zahl an.
20CHF Lifetime scheint sehr teur zu sein für ne app mit nur ein paar Graphen. Und die monats-/Jahresabo sind auch sehr teuer. Dann könnte ich entscheidenden es was für mich ist.
Incompréhensible
Sorry but our lives are loaded with countless products, services and each one has its own rules and appearance. This one's is just incomprehensible.
Privacy dell’app
Lo sviluppatore, Betoli Ltd, ha indicato che le procedure per la tutela della privacy dell’app potrebbero includere il trattamento dei dati descritto di seguito. Per ulteriori informazioni, consulta l’informativa sulla privacy dello sviluppatore.
Dati non raccolti
Lo sviluppatore non raccoglie alcun dato da quest’app.
Le procedure per la tutela della privacy possono variare, per esempio, in base alle funzioni che usi o alla tua età. Ulteriori informazioni
Informazioni
- Fornitore
- Betoli Ltd
- Dimensione
- 10,3 MB
- Categoria
- Salute e benessere
- Compatibilità
-
- iPhone
- Richiede iOS 15.0 o versioni successive.
- iPod touch
- Richiede iOS 15.0 o versioni successive.
- Apple Watch
- Richiede watchOS 8.0 o versioni successive.
- Lingue
-
Italiano, Francese, Inglese, Spagnolo, Tedesco
- Età
- 4+
- Copyright
- © 2022 Betoli Ltd
- Prezzo
- Gratis
- Acquisti in-app
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- Monthly subscription CHF 3.00
- Additional charts CHF 6.00
- Lifetime CHF 25.00
- Yearly subscription CHF 20.00
Supporto
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In famiglia
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