Workout Fitness Treino em Casa 12+

Name: Workout Fitness Treino em Casa
Author: Vitat Servicos em Saude LTDA

Vitat Servicos em Saude LTDA

Entwickelt für iPhone

- Gratis
- In-App-Käufe möglich

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Beschreibung

Workout: Um aplicativo da Vitat

Você quer treinar sem ter que sair de casa? Não importa se vai começar agora ou se já treina há um tempo...

Baixe já o Workout e comece a treinar!

CALENDÁRIO DE TREINO PERSONALIZADO
Faremos uma análise do seu perfil e você receberá um calendário de treinos personalizado, onde você vai saber o que treinar e quando se exercitar. Seu calendário é adequado ao seu objetivo pessoal, ao seu nível de experiência e à sua rotina.

FIQUE FITNESS DO SEU JEITO!
Emagreça, defina seu corpo, ganhe massa muscular, fique mais flexível ou combata o stress. Não importa o seu objetivo, sempre existe um treino perfeito para sua meta e gosto pessoal.

- Treinos de baixo impacto ou alto impacto
- Caminhada e corrida guiadas
- Yoga
- Pilates
- HIIT - Treino Intervalado de Alta Intensidade
- Treino Funcional
- GAP - defina pernas e glúteos
- Alongamento diário, matinal e noturno
- Crossfit
- Corda - Iniciante ou intermediário
- Abdominais em 5 minutos
- Tabata
- Circuito de queima

E muito mais!

TREINOS EM VÍDEO

- Treinos de 5 a 40 minutos, de acordo com a sua disponibilidade de tempo e rotina
- Vídeos instruídos por treinadores profissionais
- Ampla variedade de exercícios para você descobrir o que você mais gosta
- Aulas montadas por educadores físicos

CARDÁPIO PRÉ E PÓS-TREINO
Receitas Pré e Pós-Treino para você potencializar e acelerar seus resultados.

TODAS AS SUAS ATIVIDADES EM UM ÚNICO LUGAR
Integre o Workout com o Google Fit e garanta seus pontos de atividades registrados em outros apps de saúde e fitness.

SEU TREINO, DO SEU JEITO! Criamos um plano de treinos exclusivamente SEU. Com Workout, você treina em qualquer momento e em qualquer lugar. Conheça o app e comece sua transformação!

30. Okt. 2023

Version 2.2.3

Melhorias e pequenas correções

Der Entwickler, Vitat Servicos em Saude LTDA, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.