Zyklus App - Bauchgefühl

Periodentracker & Ernährung

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Iss für deine Zyklusphase! Entdecke Luteal-, Follikel- & Ovulations-Rezepte. Tracke deine Periode, reduziere PMS & balanciere Hormone mit Zyklus-Ernährung. Bauchgefühl ist dein smarter Zyklustracker und Periodentracker mit KI-gestützten Rezepten und zyklusbasierter Ernährung. Verstehe deinen Körper besser, tracke deinen Zyklus und unterstütze ihn optimal in jeder Phase – mit personalisierten Rezepten, fundiertem Wissen und klaren Insights. HAUPTFUNKTIONEN: • Individuelle Rezepte mit KI – abgestimmt auf Symptome, Zutaten und Kalorienwünsche • Zyklusspezifische Rezepte für jede Phase deines Zyklus • Bauchgefühl Periodentracker: Zyklus-Tracker mit Statistiken und übersichtlichen Graphen – erkenne Muster und analysiere deine Zyklen, Symptome & Energielevels • Wissensartikel zu Frauengesundheit, Hormonen, Ernährung & Selfcare • Personalisierte Rezepte nach Zutaten, Vorlieben und Nährstoffzielen DEINE VORTEILE: • Mehr Energie durch phasengerechte Ernährung • Weniger PMS-Beschwerden und Menstruationsschmerzen • Klarer Überblick über deinen Zyklus • Besseres Verständnis für deinen Körper • Natürliche Unterstützung deines Hormonhaushalts WISSENSCHAFTLICH FUNDIERT: Alle Empfehlungen basieren auf aktueller Forschung zur Wechselwirkung zwischen Hormonen, Ernährung und Wohlbefinden. EINFACHE INTEGRATION: Rezepte und Tipps sind alltagstauglich und lassen sich problemlos in deinen Tagesablauf integrieren. Verstehe deinen Körper besser, tracke deinen Zyklus und unterstütze ihn optimal in jeder Phase – mit Bauchgefühl. Datenschutz: https://bauchgefuehl.app/datenschutz Nutzungsbedingungen: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Bewertungen & Rezensionen

  • 5.0
    von 5
    3 Bewertungen

Was ist neu in 1.0.17: • Home-Screen-Widgets: Zyklusphase & Perioden-Countdown direkt auf dem Startbildschirm • Überarbeiteter Kalender mit Phasen-Bändern und neuem Tagesdetail-Sheet • Sprache jetzt direkt in der App umschaltbar • Schnellerer KI-Rezeptmodus („Fast Mode") und stabilere Generierung • Klarere Trennung zwischen geloggter und prognostizierter Periode im Widget • Zahlreiche Stabilitäts- und Kalender-Fixes Danke für euer Feedback :)

Version 1.0.17

Das Entwicklungsteam, Josef Haras, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutz­richtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklungsteams .

  • Mit dir verknüpfte Daten

    Die folgenden Daten werden möglicherweise erfasst und mit deiner Identität verknüpft:

    • Kontakt­informa­tionen
    • Kennungen

  • Nicht mit dir verknüpfte Daten

    Die folgenden Daten werden zwar möglicherweise erfasst, aber nicht mit deiner Identität verknüpft:

    • Kennungen
    • Nutzungs­daten
    • Diagnose

Die Datenschutzpraktiken variieren beispielsweise abhängig von den verwendeten Funktionen und von deinem Alter. Weitere Infos

Bedienungshilfen

Der Entwickler hat noch nicht angegeben, welche Bedienungshilfen diese App unterstützt. Weitere Infos

Informationen

Anbieter
  • Josef Haras
Größe
  • 98.5 MB
Kategorie
  • Gesundheit und Fitness
Kompatibilität
Erfordert iOS 15.0 oder neuer.
  • iPhone
    Erfordert iOS 15.0 oder neuer.
  • iPod touch
    Erfordert iOS 15.0 oder neuer.
  • Mac
    Erfordert macOS 12.0 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer).
  • Apple Vision
    Erfordert visionOS 1.0 oder neuer.
Sprachen
  • Deutsch
Altersfreigabe
9+
In-App-Käufe
Ja
  • Bauchgefühl Pro - 1 Jahr CHF 20.00
  • Bauchgefühl Pro - 1 Monat CHF 4.00
  • Bauchgefühl Pro - 1 Monat CHF 3.00
  • Bauchgefühl Pro - 1 Jahr CHF 20.00
  • Weitere Infos
Copyright
  • © 2025 Josef Haras
  • Entwicklerwebsite
  • Datenschutz

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