APP
DES
TAGES

Daylio ist dein unkompliziert-schönes Tagebuch.

Daylio Tagebuch & Gewohnheiten

Motivation & Stimmungstagebuch

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Eigentlich willst du schon seit Langem mit dem Tagebuchschreiben anfangen. Aber das schicke Notizbuch, das du dir extra dafür angeschafft hast, verstaubt schon seit Wochen auf deinem Nachtschrank. Nächste Woche machst du aber endlich deinen ersten Eintrag. Garantiert.

Naja, eigentlich ist die kommende Woche schon ziemlich stressig … vielleicht dann doch lieber ein paar Tage später?

Wenn Tagebuchschreiben nur noch zu einer weiteren Aufgabe auf deiner unendlichen To-do-Liste wird, ist es Zeit für eine einfache Lösung. Daylio Tagebuch ist eine unkomplizierte und angenehme Möglichkeit, deinen Tag festzuhalten. Die App ist so simpel, dass du noch nicht mal unbedingt etwas schreiben musst.

Jeder Eintrag hat zwei Teile: einen für deine Stimmung und einen für das, was du gemacht hast. Du brauchst nur noch auf die Sachen zu tippen, die deinen Tag zusammenfassen.

Von „grossartig“ bis „fürchterlich“ steht dir anfangs ein überschaubares Spektrum an Gemütszuständen zur Verfügung, das sich jedoch jederzeit bearbeiten und durch passendere Emotionen ergänzen lässt. Genauso gibt es bereits eine Sammlung mit Symbolen für verschiedene Aktivitäten – von banalem Putzen bis hin zu aufregenden Partys. Und so wie die Stimmung lassen sich auch die Aktivitäten ganz einfach an deinen Tag anpassen.

Speicher deine Stimmung und Aktivitäten einfach nur, oder geh einen Schritt weiter und füge persönliche Notizen hinzu. Du musst hier keinen Aufsatz verfassen – wobei niemand dich davon abhalten wird, wenn dir danach ist. Ein paar Sätze reichen aber auch, um Erinnerungen wachzurufen, wenn du sie irgendwann wieder liest.

Auch wenn du nur auf zwei Symbole tippst, formt sich in Daylio schnell ein Bild deiner täglichen Stimmung mit ihren Höhen und Tiefen. Vielleicht identifizierst du bald Muster, die dir erklären, warum einige Tage toller als andere waren, und arbeitest in der Konsequenz an deinen Gewohnheiten. Es gibt wirklich keinen besseren Tag als heute, um mit dem Tagebuchschreiben anzufangen.