Strongman Online Method 4+
SELECTED GREEN LIMITED
Conçu pour iPad
-
- Gratuit
Captures d’écran
Description
Strongman Online Method - lični trener u tvom telefonu.
Potpuno personalizovan pristup.
Program pravim u komunikaciji sa tobom, u odnosu na tvoje trenutne sposobnostima i ciljeve.
Teretana ti nije neophodna, možeš trenirati sa mnom i kod kuće.
Vreme treninga određuješ ti.
Trenira se 3 puta nedeljno po pola sata do sat vremena.
Dakle, potrebno je odvojiti samo 90 minuta nedeljno za treninge.
Preko 5000 zadovoljnih klijenata širom sveta. Pridruži se!
Kako krećemo?
Korak 1 - Instaliraš aplikaciju
Korak 2 - Uneseš svoj mejl i lozinku ukoliko već imaš nalog ili klikneš "Nemaš nalog?" i uneseš svoje podatke da kreiraš nalog.
Korak 3 - Pošalješ poruku u aplikaciji
Korak 4 - Kroz komunikaciju dobijam uvid o ciljevima i trenutnom stanju
Korak 5 - Sastavim ti i postavim plan ishrane i treninga
Korak 6 - Pratim tvoj napredak i usklađujem program
Šta dobijaš?
* Mentorstvo i podršku kroz komunikaciju - imamo chat u aplikaciji. Možemo da razmejnujemo fotografije progresa i snimke kako izvodiš vežbu.
* Plan ishrane sa zdravim receptima sastavljenim od namirnica koje i inače koristite. Osećaj sitosti je deo programa.
* Kalkulator makronutrijenata - tačno računanje koliko je ugljenih hidrata, proteina i masti uneto po obroku i danima uz grafički prikaz. Ne moraš meriti hranu u grame, uz ovaj kalkulator vrlo brzo učiš da odokativno izmeriš koliko je čega potrebno. Klijentima se ovo posebno dopada.
* Dnevnik ishrane, dnevnik treninga i praćenje navika.
* Plan treninga u video formatu sa opisom izvođenja svake vežbe.
Krećemo lagano, kako napreduješ treninzi postaju jači.
* Grafički prikaz tvog napretka - na početku saradnje upisuješ svoje mere i pratiš kako se menjaju tokom vremena. Možeš ubaciti i upoređivati svoje PRE i POSLE slike.
Potrebno je samo:
- 4 nedelje da vidiš prve rezultate
- 8 nedelja da primete tvoji prijatelji
- 12 nedelja da svi primete
Hajde da krenemo! Čekam tvoju poruku u aplikaciji.
Nouveautés
Version 2.17
Updates and UI/UX improvements.
Confidentialité de l’app
Le développeur SELECTED GREEN LIMITED a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.
Données n’établissant aucun lien avec vous
Les données suivantes peuvent être collectées, mais elles ne sont pas liées à votre identité :
- Coordonnées
Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus
Informations
- Fournisseur
- SELECTED GREEN LIMITED
- Taille
- 16,1 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
-
- iPhone
- Nécessite iOS 13.0 ou version ultérieure.
- iPad
- Nécessite iPadOS 13.0 ou version ultérieure.
- iPod touch
- Nécessite iOS 13.0 ou version ultérieure.
- Mac
- Nécessite macOS 11.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
- Apple Vision
- Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
- Langues
-
Anglais
- Âge
- 4+
- Copyright
- © Milan Jovanovic
- Prix
- Gratuit