Alt. Sueño sano y antiestrés 4+

El mejor sueño saludable con sonidos relajantes, luz nocturna y ejercicios antiestrés. Mejore su sueño, reduzca el estrés y mejore su vida.

Mejora tu sueño, reduce el estrés con Alti y mejora tu vida: Sueño tranquilo y antiestrés

¿El estrés y la ansiedad están afectando tu salud mental y tu bienestar general? Di adiós a las noches inquietas y hola a la máxima relajación con Alti. Nuestra aplicación antiestrés es la solución definitiva para el alivio de la ansiedad o el estrés y el apoyo a la salud mental, ayudándote a lograr una mente tranquila y un sueño reparador.

• Sonidos relajantes y música
Sumérgete en una variedad de sonidos de la naturaleza y música relajante diseñados para calmar tu mente y ayudarte a dormir más rápido. Mezcla y combina diferentes sonidos, ajusta su volumen y crea tu atmósfera perfecta. Incluso puedes grabar tus propios sonidos, música o historias para crear una experiencia verdaderamente personalizada. Además, con el temporizador de apagado incorporado, Alti se apagará automáticamente, asegurando que tu sueño sea tranquilo e ininterrumpido.

• Luces nocturnas personalizables
Mejora tu entorno de sueño con nuestra gama de luces nocturnas calmantes. Alti crea una atmósfera calmante y personalizable usando la pantalla de tu dispositivo. Elige entre una variedad de colores y patrones para ayudarte a relajarte y desconectar. El práctico temporizador de apagado te permite configurar las luces para que se apaguen después de un cierto tiempo, asegurando un descanso nocturno tranquilo.

• Ejercicios antiestrés y técnicas de respiración
Maneja la ansiedad y encuentra la paz interior con una variedad de ejercicios antiestrés y técnicas de respiración de Alti. Con instrucciones fáciles de seguir, estos ejercicios ayudan a mejorar tu bienestar mental, reducir el estrés y obtener apoyo en tu vida diaria.

• ¿Por qué elegir Alti?
Relajación personalizada: Crea tu entorno de sueño ideal con sonidos de la naturaleza y luces nocturnas personalizables.
Bienestar mental: Utiliza ejercicios antiestrés para manejar la ansiedad y promover la salud mental.
Comodidad: Configura un temporizador de apagado para los sonidos y las luces y asegura un sueño ininterrumpido.

Mejora tu vida y comienza tu viaje hacia una vida más relajada y tranquila. Descarga Alti: Sueño Tranquilo y Antiestrés hoy mismo y experimenta lo mejor en alivio del estrés, apoyo para el sueño y salud mental.




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