If: Ayuno Intermitente Tracker 4+

Perder peso seguimiento comida

5W Verlag GmbH

Diseñada para iPad

    • 4.8 • 1.7 k calificaciones
    • Gratis
    • Ofrece compras dentro de la app

Capturas de pantalla

Descripción

¡Pierde peso con el ayuno intermitente! Adelgaza sin dietas ni efecto yoyo. ¡COME EN EL MOMENTO ADECUADO! ¡Tu rastreador de ayuno! ¡Con recetas y planes de comidas!

Únete a nuestra comunidad de más de 3 millones de personas que no sólo pierden peso de forma rápida y eficaz con el método del AYUNO INTERMITENTE, sino que también llevan una vida más sana. Adelgaza con el método ganador del Premio Nobel: Ya no tienes que contar calorías, ¡sólo tienes que contar las horas!

¡Esta app hace el AYUNO INTERMITENTE más fácil con consejos diarios y recetas que aumentan tu éxito en la perdida de peso! ¡Rápido, sin dieta! Las recetas para el horario de comidas están compuestas nutricionalmente de tal manera que después - durante el tiempo de ayuno - no tendrás antojos.

Las recetas se adaptan a TUS NECESIDADES. Puedes elegir si eres vegano, vegetariano, pescetariano o comes de todo. Especifica las intolerancias y alergias. Elije si sigues una dieta especial, p. ej., cetogénica o baja en carbohidratos. Obtendrás una compilación individual de recetas, adaptada exactamente a TI. ¡PÉRDIDA de peso sin dietas y con gusto!

¡Alcanza tu peso ideal con poco esfuerzo! ¡Comienza ahora y descárgate la App de Ayuno Intermitente gratis!

Usa tu programador gratuito de ayuno con recordatorios de tu horario personalizado de ayuno, ¡obtén recordatorios de tu horario de ayuno y de comidas! Fasting made simple. It's fantastic. Fast and easy.

La APP gratis es tu entrenador:
* Ayuno fácil con funciones de motivación
* Seguimiento de ayuno: ¿Cuándo puedo comer, cuándo ayuno?
* Horarios de ayuno individuales, horas e intervalos de ayuno individuales (16:8 - 23:1), Planes de ayuno para 16 8, 18 6, 20 4, 22 2
* Seguimiento de agua - ¿Bebes lo suficiente? Te lo recordaremos. ¿Cuánto tienes que beber? ¡Nosotros haremos las cuentas por ti!
* Estadísticas para el éxito: Rastreador de peso y medidas, calculadora de IMC gratis
* ¡Las notificaciones push te motivan a estar alerta!

Las VENTAJAS de la aplicación Premium:
* Obtén todos los consejos y trucos para integrar AYUNO INTERMITENTE en tu vida
* Programador de ayuno/ Rastreador de ayuno
* Seguimiento de Agua
* Las lecciones diarias te llevan cada día un paso más allá - de principiante a profesional del ayuno
* Lecciones holísticas en las áreas de ayuno, nutrición, consejos, ejercicio/deporte, mente y sueño
* Información exhaustiva sobre el Ayuno Intermitente con conocimientos y evidencia científicos.
* Las mayores trampas de adelgazamiento expuestas permanentemente
* Potenciadores de adelgazamiento integrados
* ¡El Plan Anti-Yoyó!
* Tareas diarias para un mayor éxito
* Método de pérdida de peso para hombres y mujeres
* Dieta tracker para principiantes y experimentados
* Recetas que te llenan, te hacen feliz y te ayudan a perder peso
* Seguimiento comidas

MOTIVACIÓN
* Únete al exclusivo grupo de Facebook y conecta con personas que también quieren perder peso
* Apoyo, consejos y aún más recetas de la comunidad
* Científicamente probado: ¡Juntos, los objetivos pueden alcanzarse más rápido!

APOYO PERSONAL
* Nuestros expertos responden individualmente y te ayudan con cada pregunta: support@intervall-fasten.com

Ventajas del Ayuno Intermitente:
* Se potencia la quema de grasa
* Las reservas de grasa del cuerpo se agotan
* Se refuerza el sistema inmunitario
* El cuerpo se desintoxica y los procesos de regeneración celular se ponen en marcha
* Los procesos de envejecimiento se ralentizan: Una piel más bella
* Se pueden reducir las inflamaciones y las alergias
* Mejora la concentración
* Mejora tu energía y tu salud en general

¡Obtenga el rastreador de ayuno gratis!

Descárgala gratis: Utiliza el reloj de ayuno, organiza los horarios de ayuno, recibe notificaciones push y recordatorios de los horarios de ayuno y de las comidas, haz un seguimiento de tu progreso y logros en la pérdida de peso

Con una compra dentro de la app se obtiene acceso completo a todas las funciones.

Condiciones de Uso del If Ayuno Intermitente/If-App y Política de Privacidad:
https://intervall-fasten.com/agb/

Novedades

Versión 3.6.2

Pequeños refinamientos marcan una gran diferencia: la aplicación ahora funciona de manera más amigable y eficiente, con menos errores. ¡Échale un vistazo y disfruta!

Calificaciones y reseñas

4.8 de 5
1.7 k calificaciones

1.7 k calificaciones

MarceFG ,

Excelente

De verdad muy buena, clara y precisa

Respuesta del desarrollador ,

¡Muchas gracias!

NenitaCamps ,

Percepción

No es muy clara

Respuesta del desarrollador ,

Hola, gracias por valorar nuestra aplicación de ayuno intermitente. Nos gustaría saber qué es lo que no te ha quedado del todo claro para poder mejorar la aplicación. Por favor, escríbenos con cualquier sugerencia o comentario a: support@intervall-fasten.com ¡Gracias de antemano!

Roomimonroe ,

Soy principiante 😝

Llevo 3 días, me he sentido súper bien, les cuento al finalizar mis 14 días de ayuno qué tal me fue.

Respuesta del desarrollador ,

Buena suerte.

Eventos

Privacidad de la app

El desarrollador (5W Verlag GmbH) indicó que, entre las prácticas de privacidad de la app, pueden incluirse el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador.

Datos usados para rastrearte

Los siguientes datos pueden usarse para rastrearte en apps y sitios web que son propiedad de otras empresas:

  • Ubicación
  • Identificado­res
  • Datos de uso
  • Diagnóstico

Datos asociados con tu identidad

Los siguientes datos pueden recopilarse y asociarse con tu identidad:

  • Compras
  • Ubicación
  • Información de contacto
  • Identificado­res
  • Datos de uso
  • Diagnóstico

Las prácticas de privacidad pueden variar; por ejemplo, según tu edad o las funciones que uses. Obtén detalles

Más sobre este desarrollador

IMC Calculadora: Control peso
Salud y forma física
I am: Afirmaciones positivas
Salud y forma física
Program 21: Home Workouts
Salud y forma física
Wall Pilates Lazy Girl Workout
Salud y forma física
Kinderyoga: Meditation & Spaß
Salud y forma física
FLY Daily Routine Mood Tracker
Salud y forma física

Quizás te interese

Seguimiento Ayuno Intermitente
Salud y forma física
Seguidor: Ayuno Intermitente
Salud y forma física
BodyFast: Ayuno Intermitente
Salud y forma física
Window - ayuno intermitente
Salud y forma física
Fast & IF Fasting Tracker App
Salud y forma física
Contador de calorías: Arise
Salud y forma física