Bd Club 4+
The Members
Diseñada para iPad
-
- Gratis
Capturas de pantalla
Descripción
Dentro do BD Club você encontrará:
Planejamentos de treinos criados mensalmente;
Tutoriais de como executar corretamente o exercícios executados na aulas;
Desafios de treinos para você superar seus limites;
São treinos para o corpo todo com variações de intensidade e ritmo:
Pernas
Glúteos
Abdômen
Braços
Costas
Acervo com mais de 10 modalidades de treinos para você escolher como prefere se exercitar:
Hiit (Exercícios de alta intensidade)
Power Circuith (Sequência de exercícios variados )
Full Body (Exercícios para o corpo todo)
Leg Day(Treinos com foco em pernas)
Power Core (treinos para tronco)
Strength (Treinos de Força com pesos)
Mobility (treinos e alongamento para melhorar mobilidade)
Preparação para Triathlon
Vantagens em usar o aplicativo
Melhoria de condicionamento físico e sistema cardiovascular;
Queima calórica;
Aumento do tônus muscular;
Melhoria da Mobilidade;
Aumento da resistência física
Aumento da elasticidade;
Bem-estar;
Novedades
Versión 1.1.3
Atualização de imagens
Privacidad de la app
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Información
- Vendedor
- Eterno Media Marketing LTDA
- Tamaño
- 51.3 MB
- Categoría
- Educación
- Compatibilidad
-
- iPhone
- Requiere iOS 13.0 o posterior.
- iPad
- Requiere iPadOS 13.0 o posterior.
- iPod touch
- Requiere iOS 13.0 o posterior.
- Mac
- Requiere macOS 11.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
- Idiomas
-
Inglés
- Edad
- 4+
- Copyright
- © The Members
- Precio
- Gratis